Провокации

Для того, чтобы добиться своей цели и удовлетворить как моральные, так и физические потребности, вы начнете выводить партнера из себя, чтобы спровоцировать острые ситуации и осознанно с вашей стороны привезти к конфликту.

Усугубление настоящей проблемы

Физическая близость не является решением ваших конфликтов, он только маскирует их. После секса вы останетесь все с тем же нерешенным вопросом, который боитесь обсудить словами и проговорить.

Жестокость

Обиженный партнер может воспринимать секс, как способ отомстить другому. Учитывая, что в сексе мы обнажены — как физически, так и морально — любая жестокость в этом моменте может серьезно травмировать.

Отсутствие оргазма

Как показывает практика, способ вымещения гнева путем секса, как минимум, на психологическом уровне не вызывает удовольствие и не дает возможность расслабиться в процессе. Посторонние мысли, обиды и раздражение глушат нерешенный вопрос и блокируют любые приятные ощущения.

Реакция женского организма

Ссора — это всегда стресс, во время которого вырабатывается кортизол — гормон, который напрямую влияет на наше либидо: он снижает его. И если на первых парах подход «поругаться — помириться в постели» кажется заманчивым, то позже он может привести к угасанию влечения в паре на физическом уровне

Так стоит ли заниматься сексом после ссоры? Решать, конечно же, следует каждой паре в индивидуальном порядке. Некоторые, например, таким образом реанимируют страсть. Но по факту такое «перемирие» в результате калечит, а не лечит отношения. Интимная жизнь — отдельная важная составляющая отношений, которая все же не должна быть «инструментом» разрешения спорных ситуаций. Существует несколько приемов, которые помогут вам решить конфликт и разобраться с проблемой, а не заглушить ее.

5 способов выстроить диалог после ссоры

• Найдите правильное время. Вы оба должны быть в ресурсе для решения сложившейся ситуации, никакие посторонние дела не должны вас отвлекать. Например, не стоит устраивать вечер переговоров, если партнер пришел уставший с работы. В такой момент фраза «Нам нужно поговорить» может дестабилизировать любого;
• Не оценивайте и не судите партнера. В идеале говорить на «Я» языке, делясь своими мыслями, ощущениями, ожиданиями. Откажитесь от обвинений и перекладывания ответственности только на вашего партнера. Лучше предложите ему также поделиться своими мыслями и ощущениями;
• Расскажите, что вас радует в ваших отношениях. Например, «Дорогой, я так люблю, когда мы проводим вместе время» — и уже после вы можете свернуть к теме вашего конфликта: «Я была бы рада, если бы ты пораньше возвращался с работы, и мы вместе посмотрели кино или поужинали». Такие фразы звучат лучше, чем ультимативное: «Как же мне надоело, что ты вечно пропадаешь на работе!»;
• Будьте конкретной и четко выражайте свои желания, но без агрессии, а конструктивно, не перегибая палку;
• Предложите партнеру описать ваши отношения одним словом. Это упражнение настроит вас с партнером на положительную волну. Вы можете превратить такую практику в ритуал, который поможет понять, как меняется ваше общение и отношение друг к другу, насколько глубоким и доверительным оно становится.