Наиболее распространённые заболевания отпускников:

— простуда (51%);
— проблемы с желудком (46%);
— высыпания на коже (37%);
— солнечный удар (33%);
— растяжения и травмы (24%).

Врачи объясняют это тем, что организм не может справиться с резким переходом от работы к отдыху.

На работе уровень адреналина повышен из-за стресса, что часто маскирует первые признаки болезни. Тем сильнее они проявляются в начале отдыха.

«Уровень стресса повышается, особенно в дни перед отпуском. Затем очень резкое падение уровня кортизола приводит к тому, что подавленные до этого момента иммунные реакции выходят на поверхность в виде симптомов болезни», — рассказала немецкий психолог, автор книг о психологии Франка Черутти.