Наиболее распространённые заболевания отпускников:

– простуда (51%);
– проблемы с желудком (46%);
– высыпания на коже (37%);
– солнечный удар (33%);
– растяжения и травмы (24%).

Врачи объясняют это тем, что организм не может справиться с резким переходом от работы к отдыху.

На работе уровень адреналина повышен из-за стресса, что часто маскирует первые признаки болезни. Тем сильнее они проявляются в начале отдыха.

“Уровень стресса повышается, особенно в дни перед отпуском. Затем очень резкое падение уровня кортизола приводит к тому, что подавленные до этого момента иммунные реакции выходят на поверхность в виде симптомов болезни”, — рассказала немецкий психолог, автор книг о психологии Франка Черутти.