Это один из самых простых методов оздоровления, которые я знаю! Как же приятно походить босиком по траве, почувствовать ее свежесть кожей стоп… Хождение босиком — процедура, стимулирующая и восстанавливающая обмен веществ. Всего 10 минут в день достаточно, чтобы начать худеть, выглядеть моложе и меньше уставать!
Конечно, босиком по снегу могут ходить только подготовленные, закаленные люди. Более реально ходить просто по траве или земле, но не менее полезно!
На ступнях ног расположено множество активных точек, которые отвечают за правильную работу внутренних органов. Ноги, спрятанные в обуви, лишаются воздействия на эти точки. Очень важно их стимулировать, делая массаж ног, а еще лучше — просто снять обувь и погулять в саду, на лужайке, на траве возле дома.
Уже через несколько дней таких прогулок ты заметишь, что стал более бодрым. Уходят боли в спине и ногах, начинается обновление всех клеток организма. Регулярно ходить босиком советует профессор Иван Неумывакин тем, у кого не в порядке нервная система, кто часто недосыпает и страдает от головной боли. Также это поможет восстановить обмен веществ и сбросить лишние килограммы!
Не стоит задаваться вопросом, можно ли ходить босиком: это показано всем! Советую попробовать при первой же возможности и ощутить, насколько это здорово… Пожелай друзьям крепкого здоровья, показав им нашу статью!
Сразу бежать или попытаться исправить неприятные моменты — выбор за вами.
Мужчина склонил к сексу свою дочь, когда ей было 13 лет. Позже он стал приглашать…
Об этом рассказали в ЖКХ.
Для решения задачи требуется серьезная подготовка и сообразительность. Справишься с ней?
Образованию гололёда на дорогах и тротуаров способствовали выпавшие осадки в виде мокрого снега, а также…
По информации правозащитного центра «Вясна», в одной из колоний политическим заключенным, которых только что перевели…