Вкусно и полезно. Пирог со шпинатом – Видеорецепт

Очень простой рецепт пирога, в котором много белка и зелени. Идеально для тех, кто следит за весом или хочет похудеть!

 

 

 

Ингредиенты

  • 700 г куриной грудки;
  • 200 г свежего или замороженного шпината;
  • 6 яиц + 1 желток;
  • 5 столовых ложек майонеза;
  • 300 г сыра;
  • 2 листа слоеного теста;
  • соль и специи по вкусу.

Приготовление

  1. Нарезать куриную грудку на кубики.
  2. Обжарить курицу, посолить и добавить специи по вкусу.
  3. Нарезать шпинат произвольно, если использовать замороженный шпинат, то его нужно добавить к курице при обжаривании не размораживая.
  4. Смешать курицу и шпинат, добавить майонез и яйца. Все перемешать.
  5. Натереть сыр на крупной терке, добавить к шпинатной смеси и перемешать.
  6. Смазать подсолнечным маслом форму и застелить ее одним листом слоеного теста так, чтобы все стенки были закрыты тестом.
  7. Положить начинку из шпината и курицы.
  8. Накрыть вторым листом слоеного теста начинку, хорошо скрепить края и обрезать лишнее тесто.
  9. Смазать пирог желтком и сделать по всей площади проколы вилкой.
  10. Выпекать при температуре 180 градусов 45-  50 минут.

Приятного аппетита!

Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: ВконтактеОдноклассникиFacebookInstagram.

Поделиться

Последние новости

Нежнейшие голубцы из пекинской капусты

Процесс приготовления таких голубцов сэкономит время.

1 час назад

В поезде Минск-Брест внезапно умер итальянец

Пассажиру стало плохо сразу после отправления со станции, но поезд отказались остановить, когда спутники мужчины…

1 час назад

Гороскоп на неделю с 11 по 17 ноября: кого ждет страстный роман, а кого — неожиданная премия

Предлагаем узнать, что приготовила для нас Вселенная на этот раз.

1 час назад

10 ноября: какой праздник, традиции, приметы и запреты

Сегодня отмечается Всемирный день молодёжи, Евpoпeйcкий дeнь виннoгo туpизмa, Дeнь пpocмoтpa чёpнo-бeлoгo фильмa, Мeждунapoдный дeнь…

2 часа назад

Узнаете ли вы мультфильм по одной только фразе? Тест

Все мы родом из детства. Добрые и поучительные мультики, они сплелись с нами. И мы,…

2 часа назад

Ученые доказали: все мужчины влюбляются только в ту женщину, которая обладает этой чертой

Многие женщины не раз задавались вопросом: каких же дам предпочитают мужчины? Тех, которые на каблуках…

2 часа назад