Что может быть вкуснее и полезней весной, чем смузи? Его влияние на организм омолаживающее и очищающее. Он легко усваивается и содержит максимальный набор полезных веществ.
Так считает Лилия Олейник – основатель сети здорового кафе питания I Live Café и школы совершенства.
Читай пять полезных весенних смузи, которые Лилия рекомендует для женщин.
1. Здоровье: лист подорожника, крапива и другие дикорастущие травы, яблоко, груша. Лучшая профилактика всех болезней и сильное омоложение организма.
2. Зеленый: салатный лист, шпинат, и другая зелень, банан. Для сияющей кожи и сосудов, профилактика сердечно-сосудистых заболеваний.
3. Черничный: банан, черника, апельсиновый фреш. Для сияющих глаз
4. Тропический: папая, маракуя, манго. Самый вкусный )
5. Клубничный: банан, клубника, апельсиновый фреш. В сезон обязательно! Клубника – ягода любви!
Здоровья вам и энергии!
Испания оштрафовала пять бюджетных авиакомпаний — Ryanair, EasyJet, Vueling, Norwegian Air и Volotea — за…
Премьера состоится в следующем году.
Начиная с 6:00 утра 22 ноября зафиксировано как минимум 14 заходов российских дронов-камикадзе типа «шахед»…
Министр иностранных дел России приехал в Брест на совместную коллегию и решил пообщаться со студентами.
С каждым годом на дорогах Полесья увеличивается количество автомобилей, и вместе с этим растет число…
Увы, главная проблема не в том, что они быстро заканчиваются.