здоровье
Лунный календарь красоты на июнь 2022: в какие дни делать маникюр и садиться на диету
Синхронизируем свой календарь стрижек, уколов красоты и других процедур с рекомендациями лунного календаря от эксперта-астролога.
30.05.2022
Нога на ногу и другие позы в офисе, которые вредят вашей красоте
В среднем мы проводим 7 лет своей жизни на работе. Большую часть этого времени сидим в неправильных позах и не задумываемся об этом. В моменте кажется, что все они удобные, а значит, все в порядке. Но постепенно это приводит к проблемам. Например, к болям в спине и шее. Какие позы вредят не только здоровью, но и красоте — расскажет эксперт.
25.05.2022
От аллергии и не только: 7 аптечных средств, которые обязательно стоит взять с собой на дачу
Дачный сезон для аллергиков — время непростое. Пыльца, насекомые, ягоды — реакция может возникнуть на что угодно и быть непредсказуемой.
21.05.2022
Приметы про волосы и ногти, которые стоит соблюдать каждой женщине
А вы когда-нибудь задумывались о том, почему с древнейших времен женщинам принято волосы заплетать в косу и покрывать голову при походе в церковь? Почему до года нельзя стричь детей? Или зачем раньше люди сжигали свои состриженные волосы?
17.05.2022
Полезно ли спать днём и как это делать правильно
Подремать иногда стоит, но главное — не переборщить.
15.05.2022
7 вещей, которые надо знать перед тем, как встать на весы
Рассказываем, когда и как взвешиваться эффективнее всего.
12.05.2022
8 народных примет про красоту и здоровье, которые работают
Женщины всегда стремились продлить свою красоту и молодость, чтобы приковывать к себе восхищенные взгляды. Благодаря этому естественному желанию появилось множество различных примет и поверий.
27.04.2022
20 фактов о поцелуях, которые вам очень понравятся
Целоваться не только приятно, но и полезно для здоровья.
18.04.2022
5 вещей, которые не рекомендуется делать после еды
У каждого из нас есть свой рецепт послеобеденной сиесты. Некоторые действия мы выполняем почти механически, не задумываясь о том, какое на самом деле они имеют влияние на наш организм.
18.04.2022
9 вредных привычек, которые не так уж вредны
В целом на многое, что мы привыкли считать вредным в контексте здорового образа жизни, можно посмотреть под другим углом.
15.04.2022
Как оставаться здоровым во время стресса
Хорошо питайтесь, больше двигайтесь и не стесняйтесь обращаться за помощью.
18.03.2022
Учёные выяснили, как прожить дольше
К необычному выводу пришли исследователи из Университета Ньюкасла.
12.03.2022
Как не сойти с ума, когда в жизни всё неопределённо
Найти точку опоры и вернуть душевное равновесие в смутные времена помогут семь стратегий.
06.03.2022
Названы пять привычек, плохо влияющих на здоровье и самочувствие
Зарядка и стакан воды после сна - это далеко не все, что влияет на самочувствие человека.
01.03.2022
Врач назвал 8 продуктов для профилактики инсульта
Когда мы говорим о профилактике болезни то, безусловно, должны учитывать тот образ питания, который практикуем каждый день. Подробнее о том, что нужно есть, чтобы сократить вероятность этого заболевания, рассказал эксперт.
17.02.2022
«Рацион старости»: продукты, от которых мы стареем раньше времени
В их число попали и быстрые углеводы. Они не только замедляют процесс метаболизма, но и снижают иммунитет.
14.02.2022
