здоровье
Медики рассказали, какой рис считается самым полезным
Сортов риса великое множество и у каждого из них разные свойства, питательная ценность и вкус.
13.11.2022
8 сигналов, которые ваше тело подает вам, чтобы показать вам, что вы игнорируете себя и свои желания
Некоторые люди умышленно игнорируют свои пристрастия, не задумываясь о стрессе, который это может им вызвать. Исследования показывают, что стресс и подавление эмоций негативно сказываются на вашем здоровье. Как вы это понимаете? Знаете ли вы, что неосознанно, игнорируя свои истинные желания, вы можете видеть проблемы в своем физическом здоровье?
09.11.2022
Кофе с сахаром: сколько чашек пить в день, чтоб не вредить здоровью
Задумывались, сколько раз в день мы пьем кофе? В стрессовых ситуациях человек, как правило, вообще не обращает на это внимание. Сколько ложек сахара надо добавлять в кофе, чтобы себе не навредить.
07.11.2022
Семь продуктов для вечной молодости
Медики определили продукты, в которых содержится самая большая концентрация полезных веществ.
28.10.2022
8 фактов, которые изменят ваше отношение к питанию
Ученые постоянно исследуют влияние разных продуктов на наш организм. А обычные люди часто безоговорочно верят в мифы, но простой доступной информации не знают. А ведь она во многом способна изменить наши пищевые привычки или заставить пересмотреть свой рацион.
25.10.2022
Сыр, шоколад и ещё 7 продуктов, запрещённых при головной боли
От чего отказаться при этом недуге, а что, наоборот, поможет избавиться от боли, советует невролог.
21.10.2022
Врачи назвали болезни, которые можно «подхватить» от смартфона
В последнее время медики все чаще говорят о специфических заболеваниях, связанных с частым использованием смартфонов и планшетов.
18.10.2022
Полезные продукты, которые снижают уровень радиации
Меры, которые можно предпринять после обследования рентгеновскими лучами, способствующие выведению малой дозы.
16.10.2022
Как почистить пятки в домашних условиях
Одна из самых распространенных женских проблем — натоптыши, трещины на пятках, огрубелая кожа.
12.10.2022
7 полезных свойств морской капусты: польза для щитовидки, сердца и желудка
Морская капуста очень полезна для организма и богата витаминами. Есть водоросли можно с возраста трех лет - это недорогой и доступный способ получить характерные для морепродуктов витамины
11.10.2022
Это нельзя делать сразу после пробуждения: названы пять вредных привычек
Сделать процесс просыпания более продуктивным и снизить уровень стресса помогут несколько правил и отказ от утренних ритуалов.
07.10.2022
Назван напиток, способный понизить давление и продлить жизнь
Врачи рассказали о напитке, который рекомендуется принимать для того, чтобы понизить давление.
02.10.2022
Как защитить кожу лица от холода?
Осень приносит не только похолодание, пожелтевшую и осыпающуюся листву, сонное состояние, но и проблемы с кожей. Сохнут руки, локти и пятки, а ещё лицо. Как ухаживать за нежной кожей? Рассказываем!
01.10.2022
Названы продукты, способные восстановить легкие курильщика
Ученые выяснили, что в помидорах и яблоках содержатся вещества, которые помогают восстановить клетки легких, поврежденные в результате курения.
22.09.2022
Сильная магнитная буря накроет Землю: штормить будет 3 дня
Мощная магнитная буря накроет Землю в середине сентября.
16.09.2022
Ледяные ноги – причины и способы решения проблемы
Постоянно холодные ноги не только причиняют ощутимый дискомфорт, но и сигнализируют о серьезных нарушениях в работе организма. Прежде чем приступать к борьбе с этим неприятным симптомом, нужно понять причины, которые его провоцируют. Почему так происходит и как от этого избавиться, рассказываем в этой статье.
11.09.2022