В целом на многое, что мы привыкли считать вредным в контексте здорового образа жизни, можно посмотреть под другим углом.
15.04.2022
Застенчивость, упрямство, самопожертвование и глупая гордость — это такие же вредные привычки, как курение и алкоголизм. Попрощайтесь с ними.
27.07.2020
Прочитав эту статью, вы узнаете, как избавиться от усталости, перестать придумывать оправдания своей лени и просто начать работать.
28.02.2018
Вкусовые рецепторы человека очень любят сладкий вкус. Неудивительно, что устоять перед очередным пирожным или шоколадкой бывает крайне сложно. В новом обзоре учимся бороться с этим желанием.
02.02.2018
Практически всё, что мы делаем, — это привычки. Мы действуем определённым образом, когда чистим зубы, завязываем шнурки, идём на работу, в спортивный зал, в бар… Мы выучиваем последовательность шагов, необходимых для достижения конкретного результата и привыкаем к ним. Из этой статьи вы узнаете, как формируются привычки и как научиться менять плохие на хорошие.
08.01.2016
Разобрав подарки, выспавшись после бурной (или не очень) ночи и порадовавшись безделью в первые 2 дня нового года, самое время приступить к выполнению небольших, но важных шагов на пути к улучшению своей жизни (раз уж вы решили отложить это до наступления нового года). Итак, начнем.
18.12.2015
Найти эти места пока затруднительно, поэтому курильщиков-нарушителей ещё не штрафуют.
16.11.2015
В Беларуси стартовала республиканская антитабачная информационно-образовательная акция, приуроченная ко Дню некурения 19 ноября. По последним данным, у нас курит 27,9% населения в возрасте 16 лет и старше.
16.11.2015
С 16 по 20 ноября в Лунинецком районе пройдёт антитабачная информационно-образовательной акция. Желающие смогут получить ответы на интересующие вопросы.
16.11.2015