Сам по себе каждый овощ — кладезь витаминов и минералов. Но, смешиваясь в одном салате, они мало того, что нейтрализуют друг друга, так еще и образуют соли, которые могут негативно отразиться на работе печени и почек. Объясняем почему.
29.05.2023
Зола часто используется садовниками для подкормки растений. Это очень действенное удобрение, прекрасный источник фосфора и калия, жизненно необходимых растениям.
22.04.2023
Почему исключение соли из своей жизни чревато проблемами. А утверждение о том, что «соль - белый яд» - вредный миф.
29.03.2023
Задумывались, сколько раз в день мы пьем кофе? В стрессовых ситуациях человек, как правило, вообще не обращает на это внимание. Сколько ложек сахара надо добавлять в кофе, чтобы себе не навредить.
07.11.2022
Взрослая пища не всегда полезна, а иногда даже вредна для детей, особенно до двух лет.
06.10.2022
Пословица — народная мудрость, передающаяся из поколения в поколение. Мы слышали эти фразы от своих родителей и, не задумываясь, в схожих ситуациях транслируем их нашим детям.
13.08.2022
Мороженое — самый популярный летний десерт. Шоколадное, ванильное, с фруктами, ягодами, топингами — холодное лакомство не только радует, но и помогает лучше переносить жару. Тренер-нутрициолог рассказал, можно ли есть мороженое каждый день и какими будут последствия. Оцените плюсы и минусы, а после решите, что для вас важнее.
03.08.2022
Подремать иногда стоит, но главное — не переборщить.
15.05.2022
У каждого из нас есть свой рецепт послеобеденной сиесты. Некоторые действия мы выполняем почти механически, не задумываясь о том, какое на самом деле они имеют влияние на наш организм.
18.04.2022
Речь идет вовсе не об алкоголе, как можно было бы подумать. Есть напитки, чей вред можно назвать бомбой замедленного действия. Причем мы привыкли считать некоторые из них даже полезными. Да и врачи рекомендуют…
18.12.2021
Свекла полезна для организма. В ней много бора, марганца и железа. При регулярном употреблении этого овоща улучшается работа печени и кишечника, регулируется обмен веществ.
19.10.2021
Алкогольные напитки могут не лучшим образом влиять на состояние здоровья, особенно в том случае, если употреблять спиртное на регулярной основе.
05.10.2021
Чеснок принято включать в список полезных для здоровья продуктов. Однако употребление такой пищи может привести и к опасным последствиям.
01.09.2021
Не все находки одинаково полезны. Точнее, большая часть из них несут больше вреда, чем пользы.
05.03.2021
Общество меняется, а старые установки остаются. И они, откровенно говоря, просто мешают жить современному человеку.
11.11.2020