В зимний период наш организм как никогда нуждается в энергии и крепком иммунитете. Нехватка витамина D, холода и частые простуды — все это сопровождает нас целых три месяца и заставляет чувствовать себя утомленными и вялыми.
05.02.2022
Хорошим вариантом для перекуса станет питательный низкокалорийный смузи. Он отлично утолит голод и поможет побыстрее расстаться с «послепраздничными» килограммами.
09.01.2020