правильное питание
Быть красивой всегда. Как?
Что делать, чтобы прекрасно выглядеть и замечательно себя чувствовать? Вопрос всегда актуальный для представительниц прекрасной половины человечества. Поговорили об этом с лунинчанками.
06.11.2019
КАК сделать слоёный рулет из кабачка и грудки
Питаться нужно вкусно и правильно. Вот один из рецептов, который несомненно станет одним из любимейших. Вкусно, красиво, просто!
23.04.2018
КАК на Масленицу есть блины и не поправляться
Приготовьте блинчики по этому рецепту и можете не сомневаться – это блюдо будет и вкусным и полезным!
13.02.2018
КАК кушать вкусно и следить за фигурой, или «Фитнес-торт»
Нежный, пропитанный и в меру сладкий!
27.01.2018
КАК быстро подать полезный салат
Простой и один из любимейших моих салатов. Полезен и не вредит фигуре.
21.01.2018
КАК разнообразить фитнес меню, или Готовим суп-пюре
Продолжаем собирать в копилку фитнес меню новые рецепты. На сей раз это два варианта приготовления супа-пюре из доступных и полезных продуктов.
18.01.2018
КАК побаловать себя пирогом из тыквы
Попробуйте приготовить простой пирог из тыквы с яблоком и мёдом. Легко, вкусно, ярко!
04.12.2017
КАК питаться здорово. Тунцом!
Если любите рыбу, стоит включить в свой рацион тунец. Это не только очень вкусно, но и полезно. Особенно блюдо понравиться приверженцам правильного питания.
25.11.2017