настроение
10 необычных, но научно доказанных способов поднять себе настроение
В их числе поездка на дачу, прослушивание печальной музыки и поедание морковки.
04.08.2023
Если пить кофе в плохом настроении, это яд. Плюс накапливается лишний вес
Если с утра вы чем-то расстроены, ни в коем случае не надо пить кофе. Напиток может по-разному влиять на организм в зависимости от нашего психологического состояния.
26.05.2023
Лучшие фильмы на Новый год: семь картин для праздничного настроения
Представляем вам подборку лучших новогодних фильмов, которые можно посмотреть всей семьей.
30.12.2022
Когда настроение на “нуле” прочти это
Каждое утро, просыпаясь, мы сами выбираем настроение.
01.06.2021
Восемь проверенных способов поднять себе настроение
Плохие дни бывают у всех. Главное — не погружаться в негатив с головой и уметь переключаться.
06.05.2021
ТОП−5 причин не опускать руки, когда все плохо
«Все мы с вами иногда попадаем в сложные жизненные обстоятельства, когда кажется, что все, жизнь кончилась. Дальше уже ничего хорошего не будет. Депрессивное состояние пожирает нас изнутри, а руки сами опускаются… Хочется лечь и смотреть в потолок целый день. Топ−5 вещей, которые вас реанимируют.
29.01.2021
Бегом в караоке: почему психологи заставляют подопечных петь вслух
Пение повышает уровень эндорфина и разрабатывает голосовые связки.
05.12.2020
Как поднять ребенку настроение
Весна и осень — два времени года, когда перепады настроения случаются чаще всего из-за погодных условий, состояния окружающей среды. Таким перепадам подвержены не только взрослые, но и дети. У последних хандра наступает даже чаще и имеет более хаотичный характер.
04.09.2020
3 научно обоснованных способа, или Как за 5 минут избавиться от плохого настроения
Вы контролируете свое настроение, а не оно вас!
05.07.2020