лишний вес
Чего нельзя делать, если вы действительно хотите похудеть: главная ловушка
Доктор медицинских наук Анджела Гласнапп развеяла самый известный миф о сбрасывании лишних килограммов.
23.10.2023
О чем говорит нам наше тело? Как избавиться от лишнего веса и второго подбородка
Ни одна проблема в теле не случайна, считают телесные терапевты. У каждой части тела есть своя функция. Руки предназначены для того, чтобы брать и давать, плечи — чтобы подставлять, ноги — чтобы двигаться. Значит, напряжение (и лишний вес) возникает в определенных частях тела как следствие перегруженности сфер жизни, с ними связанных.
13.04.2023
Как рассчитать свой ИМТ самостоятельно: определяем наличие лишнего веса
Индекс массы тела или ИМТ - важный показатель здоровья, который нужно знать каждому взрослому человеку. Этот показатель помогает определить, есть ли у человека лишний вес. Рассчитать свой ИМТ каждый человек может самостоятельно - сложные вычисления для этого не нужны.
30.11.2022
Как избавиться от боли в коленях: советы ортопеда
Также выясняем, насколько эффективны народные средства.
28.09.2021
Медики предупредили, что переболевшим COVID-19 угрожает ожирение. И вот почему
Зараженные коронавирусом из-за высокой температуры, а также потери обоняния и вкуса теряют аппетит и худеют во время болезни.
28.07.2021
17 лучших упражнений для снижения веса
Всё, что нужно для снижения веса и достижения идеальной фигуры — это здоровое питание, целеустремленность, терпение и ежедневное выполнение комплекса физических упражнений. О том, какие упражнения лучше всего способствуют сжиганию жира, вы узнаете из этой статьи.
27.11.2015