каша
Рейтинг каш: для красоты, для витаминов, для похудения
Каши разные важны, каши разные нужны. Но некоторые — нужнее и полезнее!
19.06.2023
Ученые назвали кашу с «белком долголетия»
В нашем организме живут «тайные» агенты, которые буквально продлевают нашу жизнь и молодость кожи – это белки сиртуины. Медики рекомендуют есть продукты, стимулирующие выработку этих белков.
08.05.2023
Как варить ячневую крупу: секреты идеальной каши
Ячневая каша - очень вкусный и полезный гарнир, который прекрасно сочетается с любым мясом, овощами и фруктами.
20.03.2022
КАК из 4 круп приготовить кашу с грибами
Каша из четырёх круп действительно объедение. Поэтому не откажите себе в удовольствии насладиться этим восхитительным блюдом!
06.11.2018
КАКие блюда приготовить из тыквы? ТОП-7 вкусных и интересных рецептов
Тыква содержит очень много питательных веществ, при этом не очень калорийная, поэтому прекрасно подходит для диетического питания. Тыква хорошо усваивается организмом и полезна не только взрослым, но и детям.
09.09.2016