дофамин
7 способов увеличить уровень гормона счастья естественным путем
Дофамин, также известный как гормон счастья, является химическим посланником в нашем мозгу, который контролирует мотивацию, движение, память, настроение, сон и регулирование поведения. Это центральная часть системы вознаграждения мозга. Если вам интересно, как увеличить его, начните с этих практик сегодня.
12.06.2023
4 вещи, которые жизненно необходимы вашему мозгу
Это одновременно приятно и полезно для мозга — он скажет вам за это «спасибо»!
27.01.2021
ТОП7 продуктов для счастья, стимулирующие естественную выработку серотонина и дофамина
От уровня серотонина и дофамина зависит не только работа нашего мозга, но и настроение, ощущение полноты жизни и радости. Чем он выше – тем меньше шансов у грусти и печали.
07.05.2020