10 способов
10 лучших методов побороть плохие привычки
Выбирайте наиболее подходящий метод или комбинируйте несколько.
15.01.2020
10 способов, которыми мы усложняем собственную жизнь
Негативные мысли порождают еще больше негативных мыслей. Это водоворот, который утаскивает вас далеко от берега, и если вы не умеете плавать, то он вас потопит.
20.11.2019
10 способов приучить себя к регулярным тренировкам
Как заставить себя ходить на тренировки и что сделать, чтобы не нужно было себя заставлять.
06.02.2018