Советы врачей: что делать при переохлаждении в воде летом

Продолжительное пребывание в воде, даже в летний период, может привести к переохлаждению организма. Гипотермия наступает под воздействием прохладной воды и приводит к падению температуры тела до 35 °C и ниже.

Мнение специалистов

Медики рассказывают о главных признаках переохлаждения и правилах борьбы с опасным состоянием. Прежде всего не стоит пребывать слишком долго в воде. Около берегов водоемов летом часто можно наблюдать ситуацию, когда человек просто сидит в воде с телефоном в руках. Отвлекаясь, к примеру, на развлечения и запуск игровых автоматов, открыв казино эльдорадо официальный сайт, человек может не заметить первые звоночки. Слоты лучше запускать сидя дома в уютной теплой атмосфере. 

Признаки переохлаждения:

  • Бледная холодная кожа;
  • бормотание и неразборчивая речь;
  • сонливость;
  • слабый пульс;
  • поверхностное медленное дыхание;
  • тремор всего тела.

В случае переохлаждения необходимо:

  • Устранить воздействие холодового агента;
  • снять с человека мокрую одежду и надеть сухую либо укрыть теплым одеялом;
  • дать сладкий теплый чай;
  • следить за состояние переохлажденного до приезда спасательной группы.
Фото: Shutterstock

Опасность воды

Низкая температура может повлечь образование специфических заболеваний. К примеру, попадая в слуховой проход, холодная вода раздражает вестибулярный аппарат. Как результат возникает ощущение тошноты и рвота. Даже опытный пловец-подводник, которого настигает гипотермия и поражение вестибулярного аппарата, теряет способность ориентироваться в пространстве. Ему оказывается сложно выбраться на поверхность.

Переохлаждение организма вызывает повышенное потребление кислорода. Это существенно влияет на развитие кислородного голодания в случае ныряния в длину или глубину. Так, кислородное голодание в холодной воде наблюдается в разы чаще, нежели в теплой. 

Если человек не хочет подвергать себя опасности, то ему стоит относиться ответственно ко всему, что его окружает: играть в эльдорадо казино зеркало только определенный период времени и с четко установленным бюджетом, а также не входить в плохо прогретую солнцем летнюю воду надолго. 

Первая помощь при переохлаждении

При появлении главных признаков гипотермии стоит вывести (вытянуть) человека из воды. Если наблюдаются судороги, то мышцы нужно понемногу растирать и делать небольшие упражнения. При длительном пребывании в холоде особенно нужно оберегать:

  • Затылок;
  • шею;
  • голову.

Именно эти части тела необычайно чувствительны к переохлаждению

Даже если человек пребывал в холодной воде недолго, то после выхода ему стоит:

  • Выполнить физические упражнения;
  • растереть до покраснения кожу шерстяной тряпкой, смоченной спиртом;
  • выпить сладкого чая;
  • надеть теплую одежду.

При сильном переохлаждении рекомендуется горячая ванна или душ. Особое внимание уделяется голове, шее, области сердца и печени. При холодовом шоке нужно принять все необходимые меры для предотвращения асфиксии. 

Главный метод профилактики: строгое соблюдения норм и правил пребывания в воде. 

Последние новости

Дети облили голубя суперклеем в Пинске и потешались над своей жестокостью

Издевательство, допущенное в отношении птицы детьми, активно обсуждают в соцсетях.

9 часов назад

У офиса Wildberries в Москве в результате стрельбы погибли два охранника — СМИ

Об этом пишет ТАСС со ссылкой на источник в компании.

11 часов назад

Почему в Беларуси растут доходы, а люди побежали брать кредиты – объясняет Чалый

Реальные зарплаты в Беларуси растут, а потребительские кредиты также бьют рекорды. Чем это можно объяснить?

11 часов назад

8 отличных сериалов, которые заходят не сразу

Придётся перетерпеть несколько скучных эпизодов, чтобы по-настоящему втянуться. Но эти шоу того стоят.

12 часов назад

Neuralink Илона Маска создала технологию, которая вернет зрение слепым

Имплант получил статус "революционного устройства".

13 часов назад

Meta создаст подростковые аккаунты в Instagram: чем они будут отличаться от обычных

Теперь подростки будут иметь более строгие настройки при регистрации в соцсети.

14 часов назад