Советы врачей: что делать при переохлаждении в воде летом

Продолжительное пребывание в воде, даже в летний период, может привести к переохлаждению организма. Гипотермия наступает под воздействием прохладной воды и приводит к падению температуры тела до 35 °C и ниже.

Мнение специалистов

Медики рассказывают о главных признаках переохлаждения и правилах борьбы с опасным состоянием. Прежде всего не стоит пребывать слишком долго в воде. Около берегов водоемов летом часто можно наблюдать ситуацию, когда человек просто сидит в воде с телефоном в руках. Отвлекаясь, к примеру, на развлечения и запуск игровых автоматов, открыв казино эльдорадо официальный сайт, человек может не заметить первые звоночки. Слоты лучше запускать сидя дома в уютной теплой атмосфере. 

Признаки переохлаждения:

  • Бледная холодная кожа;
  • бормотание и неразборчивая речь;
  • сонливость;
  • слабый пульс;
  • поверхностное медленное дыхание;
  • тремор всего тела.

В случае переохлаждения необходимо:

  • Устранить воздействие холодового агента;
  • снять с человека мокрую одежду и надеть сухую либо укрыть теплым одеялом;
  • дать сладкий теплый чай;
  • следить за состояние переохлажденного до приезда спасательной группы.
Фото: Shutterstock

Опасность воды

Низкая температура может повлечь образование специфических заболеваний. К примеру, попадая в слуховой проход, холодная вода раздражает вестибулярный аппарат. Как результат возникает ощущение тошноты и рвота. Даже опытный пловец-подводник, которого настигает гипотермия и поражение вестибулярного аппарата, теряет способность ориентироваться в пространстве. Ему оказывается сложно выбраться на поверхность.

Переохлаждение организма вызывает повышенное потребление кислорода. Это существенно влияет на развитие кислородного голодания в случае ныряния в длину или глубину. Так, кислородное голодание в холодной воде наблюдается в разы чаще, нежели в теплой. 

Если человек не хочет подвергать себя опасности, то ему стоит относиться ответственно ко всему, что его окружает: играть в эльдорадо казино зеркало только определенный период времени и с четко установленным бюджетом, а также не входить в плохо прогретую солнцем летнюю воду надолго. 

Первая помощь при переохлаждении

При появлении главных признаков гипотермии стоит вывести (вытянуть) человека из воды. Если наблюдаются судороги, то мышцы нужно понемногу растирать и делать небольшие упражнения. При длительном пребывании в холоде особенно нужно оберегать:

  • Затылок;
  • шею;
  • голову.

Именно эти части тела необычайно чувствительны к переохлаждению

Даже если человек пребывал в холодной воде недолго, то после выхода ему стоит:

  • Выполнить физические упражнения;
  • растереть до покраснения кожу шерстяной тряпкой, смоченной спиртом;
  • выпить сладкого чая;
  • надеть теплую одежду.

При сильном переохлаждении рекомендуется горячая ванна или душ. Особое внимание уделяется голове, шее, области сердца и печени. При холодовом шоке нужно принять все необходимые меры для предотвращения асфиксии. 

Главный метод профилактики: строгое соблюдения норм и правил пребывания в воде. 

Последние новости

Спасенные белорусские альпинистки рассказали, как выжили в горах Турции

Сестры-белоруски, которых двое суток искали в горах Турции, застряли из-за снегопада и ждали помощи в…

17 часов назад

Макс Корж выпустил первый клип после угроз ГУБОПиКа

«Вообще не планировал никуда выезжать. Пришли пацаны и сказали: «Слушай, что будем делать дальше?».

17 часов назад

5 признаков того, что ваши отношения с бывшим партнёром токсичны

Помните, что человек, с которым вы расстались, уже не номер один в вашей жизни.

18 часов назад

Тренер футбольного клуба из Англии связал неудачи своей команды с призраками

Главный тренер «Суиндона» из четвертой английской лиги Иан Холлоуэй нашел необычное объяснение плохим результатам своих…

20 часов назад

Под Мозырем отец сажал сына на цепь, чтобы тот делал «домашку». Ребенок не мог даже поесть и сходить в туалет

В Мозырском районе отец приковывал двенадцатилетнего сына цепью к батарее, чтобы тот не бродяжничал и…

20 часов назад

Доллар снова побил исторический максимум

На торгах Беларусской валютно-фондовой биржи 21 ноября доллар снова подорожал и установил очередной исторический максимум…

20 часов назад