Многие исследования не привели к окончательным выводам о том, в какой степени чай может вылечить простуду и грипп. Тем не менее, продолжающиеся исследования показали, что чай благодаря своим ингредиентам оказывает положительное влияние на облегчение симптомов гриппа и простуды.
Некоторые из лучших:
Чай из перечной мяты. Листья перечной мяты оказывают мягкое анестезирующее действие на горло и облегчают симптомы кашля. Это растение положительно влияет на борьбу с микробами и вирусными инфекциями.
Ромашковый чай. Сушеные цветки ромашки веками использовались из-за их успокаивающего действия. Ромашка оказывает противовоспалительное действие и влияет на качество сна.
Клюквенный чай – богат полезными для здоровья антиоксидантами. Различные исследования показали, что экстракты клюквы могут уменьшить продолжительность и тяжесть симптомов простуды и гриппа.
Имбирный чай — любимое средство певцов для успокоения горла из-за его противовоспалительных соединений, которые могут остановить распространение инфекции микроорганизмами. Имбирь также облегчает рвоту.
Чай с лимоном. Пить чай с лимоном или выжимать немного лимона в другой чай — эффективное действие в холодное время года. Лимоны и цитрусовые содержат витамин С, важное питательное вещество для организма, особенно при борьбе с простудой или гриппом.
Медовый чай. Травяные чаи не содержат кофеина, поэтому они не вызывают обезвоживания, а с натуральным подсластителем, таким как мед, становятся вкуснее. Медовый чай является любимым напитком многих простудных заболеваний. Мед помогает облегчить кашель.
На северо-востоке Техаса обнаружены редкие окаменелости мозазавра Globidens alabamaensis - хищника со странными грибовидными зубами.
Компульсивное переедание — это проблема, с которой сталкиваются многие люди. Оно проявляется в виде неконтролируемых…
Министерство образования определилось с предметами, экзамены по котором будут сдавать выпускники 9-х и 11-х классов…
В результатах поиска появится обновленная функция, которая покажет, применялся ли искусственный интеллект при создании изображения…
Сёння, 20 верасня, журналісту, карэспандэнту "Медиа-Полесья" Васілю Мацкевичу споўнілася б 50 год.
Любое будущее мирное соглашение должно быть подкреплено мощной военной поддержкой Украины и надежными гарантиями безопасности…