Сезон аллергии на пыльцу вот-вот начнется, а это значит, что многие аллергики будут выглядеть так, будто простудились. Посещение врача — лучший вариант, потому что у него есть четкая картина состояния вашего здоровья, но все же есть способы облегчить ваши симптомы.
Хотя избегать пребывания на улице после зимних дней кажется невыполнимой задачей, люди с аллергией на пыльцу должны дважды подумать, прежде чем решиться покинуть дом. Однако это не значит, что не следует выходить из дома, но старайтесь не выходить на улицу между пятью и десятью утра, когда концентрация пыльцы наиболее высока.
Подумайте о том, чтобы принять душ и вымыть голову после возвращения с улицы, потому что пыльца может попасть на ваши волосы, кожу и одежду. Обязательно смените одежду, которую вы носите, потому что пыльца остается на одежде.
Держите окна дома закрытыми в течение дня и обязательно проветривайте комнаты вечером. Кроме того, во время вождения держите люк закрытым и, если хотите, оставьте другие окна открытыми для циркуляции воздуха.
Купание домашних животных может помочь ограничить аллергены. Пыльца может попасть в их мех и попасть в ваш дом. В сезон аллергии рекомендуется купать вашего питомца только два раза в неделю, так как чрезмерное купание может плохо сказаться на его коже. Вот почему рекомендуется использовать салфетки для домашних животных.
Если вы работаете на улице, наденьте маску, чтобы отфильтровать пыльцу. Солнцезащитные очки предотвращают попадание пыльцы в глаза, и вы также можете использовать вазелин, чтобы смазать ноздри, чтобы защитить их от попадания пыльцы в дыхательные пути.
Начало отношений — это важный этап, который закладывает фундамент для их будущего развития. Крепкие и…
Приближенный к ГУБОПиК телеграм-канал опубликовал видео задержания как минимум пятерых мужчин в Столине.
Прокуратура Ивановского района приняла решение о применении строгой меры пресечения в виде заключения под стражу…
Ученые из Университета Астона предложили новый метод лечения остеосаркомы — самого распространенного рака костей. Исследователи…
В Беларуси пересмотрели список товаров, которые обязательно должны быть в продаже. Новшества предусмотрены постановлением Министерства…
Где они сейчас находятся, не уточняется.