Категории: Очень вкусно

Рулетики из кабачков с куриным мясом

Вкусное красивое блюдо, которое прекрасно разбавит привычное меню семьи.

Ингредиенты:

  • – 1 кабачок,
  • – 1 филе куриной грудки,
  • – 1-2 зубчика чеснока,
  • – 50 грамм сыра,
  • – соус из паприки (не острый) или кетчуп,
  • – соль, перец, базилик – по вкусу,
  • – оливковое масло.

Процесс приготовления:

Вымытые кабачки нарезаем тонкими полосками (около 0,5 см).

На застеленный пергамином противень выкладываем полоски кабачков. Сбрызгиваем их оливковым маслом и солим.

Выпекаем, в заранее разогретой до 180 градусов, духовке 5-7 минут. Кабачки станут мягче и будут лучше сворачиваться.

Куриное филе также нарезаем тонкими полосками. Отбиваем их, солим и перчим. Посыпаем филе чесноком, пропущенным через чеснокодавку.

По истечении времени вынимаем кабачки из духовки и выкладываем на них подготовленные полоски куриного мяса. Поливаем слегка соусом, посыпаем натёртым на крупной тёрке сыром. При желании добавляем листики базилика.

Сворачиваем ломтики кабачков в рулетики. Закалываем зубочисткой и выпекаем в духовке около 25 минут при 180 градусах.

Рулетики из кабачка с куриным мясом готовы!

Приятного аппетита!

Поделиться

Последние новости

Мария Колесникова встретилась с отцом

Политзаключенная Мария Колесникова встретилась с отцом. Фото в своем телеграм-канале опубликовал Роман Протасевич.

5 часов назад

Чемоданова объявила о выходе из «президендской гонки»

Второй кандидат объявил о выходе из избирательной кампании. О таком решении заявила Ольга Чемоданова, сообщает…

5 часов назад

ТОП-полезных продуктов для красоты и роста волос

Важно помнить, что здоровье волос – это прежде всего разнообразный рацион.

8 часов назад

«Роллтон» больше не запрещёнка – он должен вернуться в магазины Беларуси

Минздрав отменил запрет на ввоз в Беларусь продукции производителя популярной лапши быстрого приготовления.

10 часов назад

Дуда из-за Лукашенко отказался от участия в групповом фото на климатическом саммите в Баку

Президент Польши Анджей Дуда не стал позировать для групповой фотографии участников климатической конференции в Баку,…

10 часов назад

«Дама», требующая внимания: кто подвержен осенней депрессии и как с ней справляться

Подавленное состояние, хандра, сонливость и упадок сил. Знакомые состояния? Если да, то, возможно, у вас…

10 часов назад