14 февраля 2026, суббота05:39

Красота и здоровье

Почему нельзя спать в носках: примета и врачебные запреты

15 сентября 2022, 12:14

Можно ли спать в носках - советы / depositphotos.com

Можно ли спать в носках - советы / depositphotos.com

Ноги нужно держать в тепле - об этом не раз говорили мамы и бабушки. Тем не менее, некоторые врачи категорически против того, чтобы люди отходили ко сну в носках. Причин этому множество - как научных, так и из области народных верований.

 

Почему категорически нельзя спать в носках — причины

Те, кто выступают противниками сна в носках, называют несколько аргументов «против» такой привычки:

  • нарушение кровообращения — во сне резинка от носков давит на ногу, отчего нарушается циркуляция крови;
  • сбои в терморегуляции — организм сам знает, какая температура ему комфортна, а носки мешают держать необходимый баланс;
  • кожные инфекции — носки из неподходящих материалов могут стать причиной шелушения или раздражения на ногах;
  • болезни внутренних органов — могут возникнуть, если регулярно во время сна температура тела будет повышаться.

Также круглосуточное ношение носков может спровоцировать грибок — риски повышаются из-за скопления влаги в складках кожи и излишнего тепла.

Почему нельзя спать в носках — примета наших бабушек

В древние времена люди также считали, что спать в носках нельзя — у тех, кто нарушал запрет, в семье возникали ссоры и скандалы. Наши предки считали, что ночью через пятки уходит весь негатив, накопленный за день, а если вы закрываете их тканью, то отрицательная энергетика копится и отравляет ваше тело.

Учитывая советы врачей и народные поверья, надевать носки на ночь или нет — решать только вам, но будьте заранее готовы к возможным последствиям.

Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: Вк, Одноклассники, Facebook, Instagram, ТикТок.


Фото главное и по тексту: Минобороны
Фото: facebook.com/Lietuvosmuitine

Полешуки