Почему не стоит работать на выходных: названа причина

Для возвращения мотивации нужно правильно настроиться на работу. В таких случаях, выходные следует воспринимать не как период для развлечений, а как время, которое можно провести и для отдыха, и с пользой.

 

Хотя работа на выходных и является своеобразным показателем того, что человек максимально отдается своей профессии, на самом деле все не так прекрасно, рассказывает портал Vsviti.

Многие считают, что вполне нормально приносить работу домой и даже в выходные и во время отпуска посвящать ей время. Но на самом деле ничего хорошего из этого не выходит.

Это подтвердило исследование с участием 1.300 человек. Часть из них работала 5 дней в неделю, а часть – все 7. Каждый опрошенных должен был оценить, насколько важна для них работа, а также позволяет ли она использовать все умения и навыки.

Оказалось, что те, кому приходилось работать ещё и в свободное время, имели гораздо меньше мотивации. Даже среди студентов на каникулах, которые продолжали учиться самостоятельно, было ощутимо снижение желания учиться вообще.

«Но не стоит опускать руки, если работа все же заставляет заниматься ею и в выходные. Для возвращения мотивации нужно правильно настроиться на труд. В таких случаях, выходные следует воспринимать не как период для развлечений, а как время, которое можно провести и для отдыха, и с пользой. Тогда не будет страдать ни самочувствие, ни производительность. Но не советуем часто это практиковать», — говорится в материале.

Поделиться

Последние новости

Вышел трейлер «Элио» — нового оригинального мультфильма Pixar

Премьера состоится в следующем году.

2 часа назад

Минимум 14 шахедов сегодня заходили в Беларусь, один долетел до Речицы, некоторые пропали

Начиная с 6:00 утра 22 ноября зафиксировано как минимум 14 заходов российских дронов-камикадзе типа «шахед»…

2 часа назад

Лавров в Бресте рассказал белорусской молодежи, что «от Украины останется какая-то часть»

Министр иностранных дел России приехал в Брест на совместную коллегию и решил пообщаться со студентами.

2 часа назад

Водители Пинска бьют тревогу: ослепляющий свет фар со “встречки” создает угрозу аварии

С каждым годом на дорогах Полесья увеличивается количество автомобилей, и вместе с этим растет число…

3 часа назад

Вредно ли есть кислые мармеладки и конфеты

Увы, главная проблема не в том, что они быстро заканчиваются.

6 часов назад

Александр Лукашенко пригрозил полным отключением интернета в случае повторения протестов

Александр Лукашенко, выступая в лингвистическом университете, прокомментировал отключение интернета во время протестов в августе 2020…

7 часов назад