Почему не стоит отказываться от сливочного масла?

Продукт содержит целый букет витаминов — А, B, C, D, Е и К.

 

Они благотворно влияют на состояние кожи, волос и ногтей, замедляют процессы старения, повышают иммунитет и настроение.

А еще в сливочном масле содержится большое количество триптофана — это аминокислота, которая способствует выработке серотонина.

Поэтому умеренное употребление продукта уменьшает тягу к сладкому, а небольшой кусочек масла вполне может предотвратить переедание.

Поделиться

Последние новости

За 10 лет запасы пресной воды на Земле значительно сократились: чем это грозит

Начиная с мая 2014 года на Земле произошло резкое падение запасов пресной воды.

21 минута назад

От Пинска до двух деревень заасфальтируют дорогу

Пинск, Пинковичи и Купятичи в 2025 году свяжет асфальтированная дорога

1 час назад

В Пинске женщина попала под колёса на пешеходном переходе

ДТП произошло в столице Полесья в 7 утра 25 ноября.

3 часа назад

10 стыдных вопросов об антибиотиках: отвечает терапевт

Собрали всё, о чём вы так хотели узнать, но стеснялись спросить.

3 часа назад

Ввоз в Беларусь цветов на 74 тыс рублей пресекли брестские таможенники

1,5 тонн цветов и растений не задекларировал литовский перевозчик.

3 часа назад

Полиция рассказала о погибшем и пострадавших в авиакатастрофе в Вильнюсе

По данным полиции Литвы, погибший в авиакатастрофе в Вильнюсе пилот – 48-летний гражданин Испании. Второй…

3 часа назад