Собрали 21 распространённую причину боли и короткий план действий для каждой из них.
Боль в левом боку — штука распространённая и чаще всего безопасная. Однако оставлять её без внимания не стоит. Иногда даже незначительный дискомфорт с левой стороны может говорить о серьёзных заболеваниях.
Немедленно звоните по номеру 103 или 112, если вместе с болью в боку появились и другие нарушения:
Также вызвать скорую помощь при боли в левом боку нужно тем, кто ждёт ребёнка или проходит лечение от рака.
Обратиться за помощью стоит, когда дискомфорт в левом боку незначительный, но не проходит неделю или дольше.
Также откладывать приём у специалиста нельзя, если боль не проходит 1–2 дня, становится более сильной и частой.
Другие симптомы, сопровождающие дискомфорт, с которыми надо обратиться к врачу:
Болеть может как живот, так и подрёберная часть.
Во время пищеварительного процесса полезные бактерии, которые живут в кишечнике, перерабатывают всё, что мы съели, и выделяют углекислый и другие газы. Когда их становится слишком много, давление повышается, кишечник расширяется и начинает давить на соседние органы. Из-за этого могут появиться вздутие и боль.
Что делать
Вот что поможет избавиться от повышенного газообразования и предотвратить его появление в будущем.
Газы неприятно пахнут. Чтобы повлиять на это, попробуйте ограничить потребление продуктов с большим количеством серосодержащих соединений: брокколи, брюссельской, белокочанной и цветной капусты, пива, продуктов с высоким содержанием белка.
Если вздутие живота мучит вас регулярно, проконсультируйтесь с гастроэнтерологом. Возможно, проблема в микрофлоре кишечника: у вас живут бактерии, которые выделяют газ слишком активно. В этом случае врач пропишет препараты, которые помогут восстановить баланс.
В норме человек опорожняет кишечник 2–3 раза в неделю. Если это происходит реже, говорят о запоре. Отсутствие стула может вызвать дискомфорт, а иногда и боль в кишечнике. Причина проблемы обычно в недостатке клетчатки или жидкости.
Что делать
Пейте больше воды и ешьте продукты, содержащие клетчатку. Например, листовые овощи, цельнозерновой хлеб, отруби, бобовые, твёрдые фрукты. Можно принять слабительное, но перед этим стоит проконсультироваться с терапевтом.
Если запоры становятся регулярными, поговорите о них с терапевтом, гастроэнтерологом или диетологом. Скорее всего, вам предложат пересмотреть рацион, а также принимать псиллиум — оболочка его семян помогает облегчить запоры и снять боль в кишечнике.
Возможно, вы быстро пробежались, слишком энергично прыгали или плыли. До сих пор до конца не понятно, как это работает. Но основная теория такая: из-за нагрузки кровоток усилился, и кровь переполнила печень и селезёнку. Органы увеличились в размерах и начали давить на нервные окончания. Другая возможная причина — дисбаланс электролитов в крови.
Также боль в левом боку может появляться после активных скручиваний на тренировке.
Что делать
Чтобы избавиться от боли в боку, вызванной физической активностью, достаточно просто снизить темп и дождаться, когда дыхание станет ровным.
С мышечной болью после спорта поможет время. Обычно чтобы стало лучше, нужно 2–5 дней. Если терпеть не хочется, попробуйте безрецептурное обезболивающее, например на основе ибупрофена, или используйте ледяной компресс. Прикладывайте его к месту, где ощущаете дискомфорт, на 20 минут три раза в день.
Чтобы снять отёк, используйте эластичный бинт. Ещё можно поднять область, которая беспокоит, выше уровня сердца.
Обратиться к врачу с мышечной болью стоит, если:
Сильная сутулость может привести к проблемам: недержанию мочи, запорам, изжоге и замедленному пищеварению. Всё это иногда провоцирует неприятные ощущения.
Что делать
Если нарушение осанки лёгкое, с ним можно справиться самостоятельно. В этом помогут поддержание здорового веса, удобная обувь и специальные упражнения.
Если вернуть правильное положение позвоночника не получается, стоит обратиться к врачу-ортопеду. Специалист поможет разработать комплекс упражнений и скорректировать образ жизни. А если необходимо, назначит физиотерапию или даже операцию: хирург выровняет кости позвоночника и закрепит их в нужном положении при помощи скоб. Ребёнку специалист может установить расширяемый стержень вдоль позвонков, чтобы поддержать растущий позвоночник.
Это заболевания, при которых иммунная система человека случайно атакует собственное тело. При этих состояниях могут появляться боли в мышцах, скованность, отёки, воспаления. В том числе и в левом боку.
Что делать
Самостоятельно с проблемой не справиться. Поэтому сначала нужно обратиться к терапевту. Он выявит возможную причину и направит к более узкому специалисту: неврологу, ревматологу, эндокринологу, дерматологу.
Лечения от аутоиммунных заболеваний не существует, но врач поможет снять симптомы и взять под контроль ваше состояние.
Например, поскользнулись и упали на левый бок. Или вас ударили в живот либо по рёбрам.
Что делать
Если у вас обычный ушиб, можно приложить холодный компресс к повреждённому месту, прилечь и отдохнуть.
Но есть случаи, когда надо обращаться к травматологу или как можно скорее вызывать скорую. Например, когда кроме боли в боку вы чувствуете, что руки и ноги не слушаются, появился кашель с кровью, есть тошнота, головокружение, слабость, тяжело дышать, в ушах шумит, выступил холодный пот.
Боль может возникать за 1–2 дня до менструации и ощущаться в животе и спине — в том числе с левой стороны. Кроме того, могут быть тошнота, диарея и слабость.
Что делать
Боль при месячных обычно не опасна. С ней сталкиваются многие женщины. К счастью, неприятные ощущения стихают в течение 48 часов после начала менструации.
Есть несколько способов облегчить такую боль: принять тёплую ванну или душ, приложить к животу грелку, мягко помассировать спину, немного походить, позаниматься йогой и плаванием. Также можно выпить обезболивающее на основе парацетамола или ибупрофена.
Обычно этих действий достаточно, но есть случаи, когда надо обратиться к гинекологу. Например, если боль мешает заниматься повседневными делами, с каждым месяцем становится всё сильнее. Или если месячные стали нерегулярными, кровотечения бывают вне менструального цикла, вы испытываете боль во время секса. Врач выяснит причину проблемы и назначит лечение.
Из-за этих заболеваний могут возникать боли в нижней части живота или спины. При эндометриозе и кистах менструации становятся более сильными и нерегулярными, могут возникать запоры и вздутия, боли при мочеиспускании, трудности с зачатием.
Что делать
Записать все свои симптомы и обратиться к гинекологу. Важно вовремя поставить правильный диагноз, иногда от этого зависит жизнь. Например, разрыв крупной кисты яичника может спровоцировать маточное кровотечение, а разрастание тканей при эндометриозе может стать причиной спаек яичников и проблем с мочевым пузырём и кишечником.
Врач обсудит с вами варианты лечения, риски и преимущества каждого из них.
Возможных причин воспаления много. Вот самые распространённые:
Воспалительные поражения кишечника помимо боли сопровождаются тошнотой, продолжительным поносом или запорами, вздутием живота, повышением температуры.
Что делать
Обратиться к гастроэнтерологу. Лечение будет зависеть от диагноза, поставить который может только врач. В некоторых случаях, например при ротавирусе, достаточно отлежаться и соблюдать питьевой режим. Другие ситуации, такие как бактериальные инфекции, болезнь Крона или микроскопический колит, потребуют приёма антибиотиков или других лекарств. А иногда может потребоваться и операция — например, при язвенном колите.
Мочекаменная болезнь, пиелонефрит, другие почечные нарушения проявляют себя внезапной острой болью в нижней части живота.
Другие симптомы, по которым можно опознать проблемы с почками: снижение энергии, проблемы со сном, сухая кожа, необходимость ходить в туалет чаще чем обычно, моча пенистая или с кровью, отёки вокруг глаз, ступней и лодыжек, мышцы сводит судорогой.
Что делать
Если вы подозреваете проблему с почками, не медлите с визитом к нефрологу. Врач поставит точный диагноз и выпишет необходимые лекарства. В некоторых случаях понадобится операция.
Пневмония — инфекция, при которой возникает отёк лёгких. Во время плеврита воспаляется мембрана, которая их окружает.
Острая боль при этих заболеваниях появляется в груди и усиливается при глубоком дыхании или кашле. Также могут возникнуть и другие симптомы: трудности с дыханием, высокая температура, слабость, отхождение мокроты.
Что делать
Если дыхание затруднено, в груди болит, а температура поднимается выше 39 °С, вызывайте скорую. В остальных случаях можно добраться до врача самостоятельно, но медлить с этим тоже не стоит, чтобы не развились осложнения.
Аппендицит — это воспаление небольшого мешочка, выступающего из толстой кишки. Обычно состояние определяют по боли в правой нижней части живота. Крайне редко, но всё же встречается левосторонний аппендицит. Обычно он возникает из-за врождённых аномалий.
Перитонитом называют состояние, при котором страдает ткань, выстилающая брюшную полость. Привести к нему может в том числе разорвавшийся аппендикс. Среди других причин могут быть язва желудка, панкреатит, дивертикулит.
Признаки аппендицита и перитонита могут быть такими:
Что делать
Если замечаете у тебя симптомы аппендицита или перитонита, вызывайте скорую помощь. Для лечения этих состояний требуется операция.
Аорта — артерия, которая несёт кровь от сердца к животу. Обычно эта артерия достаточно прочная и гибкая, чтобы выдерживать постоянное давление крови. Но когда стенки аорты становятся слабее, могут возникнуть выпячивания. Их и называют аневризмой.
Боль при аневризме может распространиться на пах, ягодицы или ноги, а также сопровождаться учащённым сердцебиением, головокружением, тошнотой и рвотой.
Что делать
В домашних условиях определить аневризму аорты почти невозможно. Поэтому если тупая боль сохраняется уже какое-то время, есть пульсирующее ощущение в брюшной полости, похожее на сердцебиение, а в животе как будто появился ком, стоит пройти обследование, чтобы выяснить причину.
Скорую стоит вызывать, если есть симптомы разрыва аневризмы аорты: внезапная, интенсивная и постоянная боль в животе или спине, чтобы дышать, приходится напрягаться изо всех сил, кожа бледнеет или сереет, вы падаете в обморок.
Дивертикулит — это воспаление или инфицирование дивертикулов, маленьких мешочков-выпячиваний, которые чаще всего образуются в нижнем отделе толстой кишки.
Когда дивертикулы воспаляются, кроме боли могут возникнуть вздутие — настолько сильное, что кишку можно почувствовать при прощупывании, — высокая температура, тошнота и рвота, ректальное кровотечение.
Что делать
При симптомах дивертикулита лучше как можно скорее обратиться к гастроэнтерологу. Врач назначит антибиотики и обезболивающее. В некоторых случаях может потребоваться операция.
Боль — резкую или тупую — с левой стороны грудной клетки могут вызвать и различные сердечные нарушения, от стенокардии до инфаркта.
Что делать
Обратитесь за неотложной медицинской помощью, если у вас есть следующие симптомы сердечно-сосудистых заболеваний:
Но даже если этих симптомов нет, но появляется боль в левом подреберье, стоит записаться к врачу-терапевту или кардиологу. Он проведёт обследование, выяснит причину боли и назначит лечение.
Панкреатит — воспаление поджелудочной железы. Чаще всего возникает из-за злоупотребления алкоголем, желчных камней, травм или операций на животе, высокого уровня кальция или триглицеридов в крови.
Боль при панкреатите бывает в боку и животе, отдаёт в спину, сопровождается высокой температурой, быстрым пульсом, расстройством желудка и рвотой.
Что делать
Обращаться к врачу-гастроэнтерологу. Он проведёт обследование и назначит лечение: оно будет зависеть от причины заболевания и от того, единичный это случай или панкреатит перешёл в хроническую форму.
Основная цель лечения — дать поджелудочной железе отдых и возможность восстановиться.
Чаще всего план такой: человека кладут в больницу и назначают ему специальные капельницы для борьбы с обезвоживанием. В более тяжёлых случаях может понадобиться кормление через зонд или внутривенно. Чтобы облегчить боль, прописывают анестетики.
В некоторых случаях может понадобиться операция по удалению желчных камней или пузыря.
Селезёнка — небольшой орган, который находится с левой стороны внутри грудной клетки, чуть выше желудка. Она фильтрует кровь, а также вырабатывает лейкоциты.
Из-за различных заболеваний селезёнка может увеличиться в размерах. Распознать проблемы с ней можно по следующим симптомам:
Кроме того, из-за травмы селезёнка может разорваться. В таком случае возникнут быстрое сердцебиение, тошнота, головокружение и боль под рёбрами с левой стороны.
Что с этим делать
С болью в селезёнке в первую очередь обращаются к гематологу. Специалист выяснит, почему возникла проблема, и подберёт лечение. Обычно орган возвращается к своему первоначальному размеру, когда причина устранена.
Если же селезёнка разорвалась, лечение будет зависеть от тяжести травмы. В некоторых случаях достаточно наложить шов, а иногда приходится удалить весь орган или его часть.
Это вирусная инфекция. Первые симптомы заболевания похожи на грипп: озноб и жар, головная боль, усталость, сильная боль в одной части тела. Через некоторое время после возникновения этих признаков на коже могут появиться болезненные пузыри. Обычно сыпь возникает в виде полосы вокруг левой или правой стороны туловища.
Что с этим делать
Если сыпь лёгкая, можно подождать — и она пройдёт сама.
Врач назначает противовирусные таблетки в том случае, если сыпь поражает участки тела помимо груди, живота и спины, а также когда боль и пузыри умеренные или сильные. Ещё лекарства могут понадобиться людям с ослабленной иммунной системой.
Иногда боль может возникать из-за того, что нерв сдавливается связками и костями.
Что делать
В таком случае нужно обратиться к неврологу. Врач выяснит, действительно ли боль возникла из-за защемления, и назначит лечение, чтобы снять неприятные ощущения:
При внематочной беременности яйцеклетка имплантируется в шейку матки, яичник или другое место в брюшной полости. Со временем развивающийся эмбрион разрывает орган, к которому прикрепился. Это может привести к тяжёлому кровотечению и перитониту, в том числе с летальным исходом.
Что делать
Если вы беременны или подозреваете это, то любая острая боль в нижней части живота — однозначный повод для вызова скорой.
К сожалению, на ранних стадиях онкологические заболевания могут протекать без симптомов. Например, в начале болезни рак кишечника, желудка, поджелудочной железы могут вызывать лишь дискомфорт в животе, лёгкие симптомы нарушения пищеварения, необъяснимую потерю веса.
Что с этим делать
Будьте внимательны к любым непонятным ощущениям в левом боку — они могут говорить об онкологическом заболевании. Если дискомфорт становятся регулярным, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом или гастроэнтерологом и пройдите все назначенные ими обследования.
Для приготовления этих бейглов понадобятся только творог и самоподнимающаяся мука. Если вы не найдёте такую…
Испания оштрафовала пять бюджетных авиакомпаний — Ryanair, EasyJet, Vueling, Norwegian Air и Volotea — за…
Премьера состоится в следующем году.
Начиная с 6:00 утра 22 ноября зафиксировано как минимум 14 заходов российских дронов-камикадзе типа «шахед»…
Министр иностранных дел России приехал в Брест на совместную коллегию и решил пообщаться со студентами.