Категории: Красота и здоровье

Охрипло горло: как бороться с этим недугом

Как выявить причины осиплости голоса и какие меры принять до обращения к врачу, рассказываем в этой статье.

 

Что делать, если охрип голос? Причин этого явления множество. Поэтому и бороться с недугом надо разными методами.

Охрипло горло: причины

  • Хрипота становится следствием переохлаждения организма. Это происходит не только зимой. В жаркий летний день люди простывают, постояв на сквозняке или прислонившись к ледяной каменной стене.
  • Тот же эффект дает употребление холодных напитков, мороженого.
  • Еще одна причина хрипоты — вирусные инфекции. В этом случае параллельно повышается температура, человек ощущает недомогание, кашляет.
  • Вызывает хрипоту и перенапряжение голосовых связок. Длинные монологи, пение, громкие крики делают человека «немым» на день или даже два.
  • На возможность говорить влияют психологические проблемы, стрессы, нервные потрясения.

Что делать, если охрипло горло?

При появлении хрипоты требуется обращение в медицинское учреждение. Врач проведет обследование и назначит лечение. Принимать медикаменты самостоятельно нельзя. Исключение — драже для рассасывания, они смягчают связки и временно избавляют от неприятного симптома.

  • Поможет при хрипоте соблюдение голосового режима. Разговаривать можно только по необходимости, тихим голосом, короткими фразами.
  • Положительный эффект дает обеспечение горлу тепла — его можно обмотать шарфом.
  • Горячие пища и жидкости раздражают слизистые оболочки. Поэтому предпочтительно теплое питание и питье.
  • Облегчает состояние больного увлажнение воздуха в помещении.
  • Если горло болит и охрипло, делаются полоскания. Здесь на помощь приходят народные средства. Цветы и листья лекарственных растений завариваются в кипятке, полученным отваром горло обрабатывается каждые два часа.
  • Положительные результаты дают ингаляции. Для них используют травы и эфирные масла. Врачи прописывают специальные средства, которые попадают в больное горло с помощью небулайзера.
  • Врачи рекомендуют делать согревающие компрессы. Для этого отваривается картофель, разминается и заворачивается в полотенце. Им обматывается шея и держится до остывания.
  • Облегчить хрипоту помогает теплое молоко.

Чего нельзя делать в случае, когда голос сел?

  • Нельзя употреблять алкоголь и курить.
  • Больное горло нельзя лечить медом. Он раздражает слизистые, вызывает сухой кашель. В результате состояние ухудшается.

Если у вас осип голос, то прежде всего нужно следующее.

  1. Пить как можно больше теплой жидкости — чай, молоко с медом, компот, бульон.
  2. Дайте отдохнуть вашим голосовым связкам — не разговаривайте не только громко, но даже шепотом.
  3. Два-три раз в день полощите горло теплым физиологическим раствором.
  4. Позаботьтесь об оптимальном уровне влажности в помещении — сухой воздух враг голосовых связок.

Осипший голос — это неприятный симптом, с которым можно быстро и безболезненно справиться. Не пренебрегайте походом к доктору, а при необходимости обратитесь к специалисту — фониатру.

Теперь вы знаете, что делать, если охрипли. Выполняйте простые рекомендации и не медлите с обращением к врачу. Будьте здоровы!

Поделиться
Теги: горлоздоровьеохриплость
2 года назад

Последние новости

Вышел трейлер «Элио» — нового оригинального мультфильма Pixar

Премьера состоится в следующем году.

6 часов назад

Минимум 14 шахедов сегодня заходили в Беларусь, один долетел до Речицы, некоторые пропали

Начиная с 6:00 утра 22 ноября зафиксировано как минимум 14 заходов российских дронов-камикадзе типа «шахед»…

7 часов назад

Лавров в Бресте рассказал белорусской молодежи, что «от Украины останется какая-то часть»

Министр иностранных дел России приехал в Брест на совместную коллегию и решил пообщаться со студентами.

7 часов назад

Водители Пинска бьют тревогу: ослепляющий свет фар со “встречки” создает угрозу аварии

С каждым годом на дорогах Полесья увеличивается количество автомобилей, и вместе с этим растет число…

7 часов назад

Вредно ли есть кислые мармеладки и конфеты

Увы, главная проблема не в том, что они быстро заканчиваются.

10 часов назад

Александр Лукашенко пригрозил полным отключением интернета в случае повторения протестов

Александр Лукашенко, выступая в лингвистическом университете, прокомментировал отключение интернета во время протестов в августе 2020…

11 часов назад