Что такое артериальное давление

Кровяное давление — это один из основополагающих показателей здоровья человека. Это давление, которое которое кровь оказывает на стенки сосудов. Кровяное давление может быть артериальным, венозным, капиллярным. В больницах и в домашних условиях принято измерять артериальное давление, поэтому мы будем говорить именно о его нормальных показателях.

Норма давления: она существует?

Врачи всего мира говорят о том, что норма давления — изменчивый показатель. Он зависит от возраста, пола, заболеваний, рациона. Тем не менее существует такое понятие, как «рабочее давление» — оптимальное давления для каждого индивидуума.

Поэтому при обращении к врачу пациент всегда должен сообщить свой «рабочий» показатель. Существуют гипотоники и гипертоники: у гипотоника давление хронически понижено, а у гипертоника — повышено. Да и вообще давление постоянно меняется в течение суток у одного и того же человека.

Как правильно измерять давление

Если вы собрались измерить артериальное давление, то обязательно делайте это в спокойной обстановке. Не делайте никаких физических упражнений и не испытывайте эмоциональных переживаний. Только в состоянии покоя вы сможете увидеть оптимальный показатель давления.

Во время работы измерительного прибора нужно сидеть в одной позе, не шевелить рукой и не совершать резких движений (все это может повлиять на результат).