Кто такие «миндальные мамы», или как вечно худеющие женщины портят жизнь своим детям

«Миндальная мать» принуждает своих детей к строгой диете в надежде, что те будут стремиться к низкому весу или поддерживать его. Педиатр Клара Лестер рассказала, что в последнее время это явление становится по-настоящему тревожной тенденцией: «Феномен ”миндальных мам” имеет широкий спектр проявлений; он существует уже давно и уходит корнями в культуру питания, внутренние предубеждения, фобию жира, проекцию страха, стремление к привилегиям худых, а не к здоровью»

Чаще всего нездоровое отношение «миндальных мам» к детям является закономерным следствием собственного расстройства пищевого поведения. Мать, страдающая от РПП, будет убеждена, что ее ребенку необходимо сбросить для начала пару килограммов, чтобы выглядеть и чувствовать себя лучше. В первую очередь, чтобы не стать «миндальной матерью», нужно отделить себя от ребенка. Часто родители видят в детях продолжение себя и стремятся построить их жизнь, исходя из собственных интересов и взглядов на общепринятые вещи.

Существует два типа «миндальных мам»: есть те, кто сосредотачивается на теле своего ребенка и его пищевых привычках, и те, кто бессознательно продвигает культуру питания собственными привычками. Чтобы привить детям правильные пищевые привычки с самого детства, необходимо вести себя следующим образом: