Календарь магнитных бурь на март

В эти дни медики рекомендуют наладить режим сна и больше отдыхать.

 

В марте 2023 года ожидаются магнитные бури сильной, средней и слабой мощности. Воздействие бури на здоровье человека предполагается ограниченным, хотя все зависит от индивидуальной чувствительности. Возможно ухудшение сигналов спутниковой связи и спутниковой навигации.

Календарь магнитных бурь в марте:

Прогноз специалистов службы Meteoagent обещает повышенную геомагнитную активность 5-7 числа, небольшой всплеск возможен и 15, 20-21 марта.

1-4 марта – норма;

5 марта – повышенный геомагнитный фон;

6 марта – высокий геомагнитный фон;

7 марта – повышенный геомагнитный фон;

8-14 марта – норма;

15 марта – повышенный геомагнитный фон;

16-19 марта – норма;

20-21 марта – повышенный геомагнитный фон;

22-31 марта – норма.

График-прогноз лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН

Как видно из графика, в целом в течение первого месяца весны 2023 года геомагнитная активность ожидается на низком уровне.

Как минимизировать влияние магнитных бурь на организм:

  • проводите больше времени на свежем воздухе;
  • желательно не употреблять алкогольные напитки и жирную вредную пищу;
  • желательно иметь спокойный и стабильный сон;
  • принимайте контрастный душ, если нет проблем с сосудами;
  • пейте больше воды.Во время скачков магнитного поля Земли организм человека сокращает выработку мелатонина, влияющего на устойчивость организма к стрессам. Это приводит к перепадам кровяного давления, что может повлечь за собой сильную головную боль, затруднение дыхания. Также медики рекомендуют на время геомагнитной активности скорректировать привычное меню. Замените вредные и жирные продукты на овощи и фрукты.
Поделиться

Последние новости

Журналиста “Медиа-Полесья” Евгения Николаевича, который четыре года назад освещал акции протеста в Пинске, будут судить

Евгений Николаевич в 2020-м году дважды был судим по административным статьям и отбывал "сутки". После…

6 часов назад

Как построить крепкие отношения: 7 ключевых шагов

Начало отношений — это важный этап, который закладывает фундамент для их будущего развития. Крепкие и…

9 часов назад

В Столине прошла облава – задержано как минимум 5 человек

Приближенный к ГУБОПиК телеграм-канал опубликовал видео задержания как минимум пятерых мужчин в Столине.

10 часов назад

Родители, уклоняющиеся от обязательств перед детьми, заключены под стражу в Ивановском районе

Прокуратура Ивановского района приняла решение о применении строгой меры пресечения в виде заключения под стражу…

10 часов назад

Ученые предложили новый метод лечения самого распространенного рака костей: новый материал уничтожил 99% клеток остеосаркомы

Ученые из Университета Астона предложили новый метод лечения остеосаркомы — самого распространенного рака костей. Исследователи…

11 часов назад

Новые изменения в торговой отрасли. На адаптацию дали два месяца

В Беларуси пересмотрели список товаров, которые обязательно должны быть в продаже. Новшества предусмотрены постановлением Министерства…

11 часов назад