Как выбрать клубнику, чтобы не навредить себе

Клубника содержит незаменимые витамины и минеральные вещества, которые помогают быть моложе и красивее.

 

В клубнике витамина С примерно на 20% больше, чем в лимонах, а именно этот антиоксидант важен для поддержания молодости кожи и суставов.

Наличие кремния же (его в 100 граммах клубники целых три суточных нормы) помогает укрепить соединительную ткань связок, сохранить эластичности кожи и улучшить состояние волос и ногтей.

Поделиться

Последние новости

Мать зарубила топором троих своих маленьких детей в Красноярском крае

В прошлом году женщине поставили диагноз «шизофрения», пишет SHOT.

4 часа назад

У белоруски изъяли на границе Mercedes за 160 тысяч рублей

На границе оказалось, что на автомобиле установлены чужие номера.

4 часа назад

6 вещей в отношениях, которые важнее любви

Рассказываем о ценностях, без которых невозможно построить счастливые отношения. И дело здесь не только в…

5 часов назад

Обогнал Instagram и TikTok: названо самое скачиваемое мобильное приложение в мире

Это самый большой месяц для ChatGPT с момента запуска в ноябре 2022 года.

7 часов назад

Китай может потопить весь американский флот авианосцев за 20 минут, — глава Пентагона

Хегсет заявил, что США "проигрывают Китаю в каждой военной игре", проводимой Пентагоном.

8 часов назад