Уважайте партнера

Прежде чем перейти к лайфхакам, стоит упомянуть самый важный момент: поцелуй должен быть обоюдным. Почему? Потому что это показывает, что вы заботитесь о границах своего партнера и не хотите делать ничего, к чему он не готов — даже если речь идет о самом брутальном мужчине. Вы должны убедиться, что находитесь с партнером на одной волне, прежде чем приступить к самому главному. Так что своевременное «могу ли я тебя поцеловать?» — базовое правило, которое должны усвоить все.

Не торопите события

«В нужное время, в нужном месте» — самое точное описание идеального времени для поцелуя. Это может быть самое необычное место и время, но главное, что оно подходит именно вам. Подходящее ли место для первого поцелуя в доме бабушки или во время ссоры? Возможно, нет. Подождите, пока не почувствуете, как между вами пробежит «электричество», чтобы сделать ход. Все должно пройти органично

Разговаривайте

Это может показаться неловким, но на самом деле обсуждение интимных подробностей расслабляет обоих и позволяет избежать многих ошибок. Опытные игроки согласятся с этим, потому что они не церемонятся и сразу переходят к лучшим моментам, беря на себя инициативу и задавая ритм. Достаточно сказать: «Да, вот то движение языка, которое ты только что сделал… мне это нравится». Или просто предложить альтернативу тому, что наоборот — не особо нравится. Играйте в «покажи и расскажи» — сделайте какое-то движение и спросите у партнера, понравилось ли ему это, и пусть он в ответ тоже сделает что-то новое. Поверьте, обучение может быть очень увлекательным и «горячим».

Пользуйтесь губами

Милый поцелуй в лоб, который вы хотите в 8 утра, сильно отличается от страстного поцелуя в губы, которого вы жаждете после полуночи. И даже если все, что вы планируете, — это быстрый поцелуй в качестве прощания или приветствия, сексолог Джон Готтман говорит, что один из самых недооцененных советов для любого поцелуя — это продлить его с помощью губ. Многие почему-то считают, что «главным героем» поцелуя всегда является язык, когда на самом деле важнейшую роль играют губы. Не сжимайте и не напрягайте губы, а еще лучше — целуйтесь по 6 секунд. Во-первых, во время нежного поцелуя ваше тело выделит гормон связи — окситоцин — благодаря которому вы почувствуете большую привязанность к партнеру. Кроме того, исследования показывают, что поцелуи могут снизить уровень кортизола, гормона стресса, одновременно усиливая выработку дофамина. А значит, от такого поцелуя вы оба почувствуете эйфорию и взаимное влечение (читайте также: 8 мужских эрогенных зон, о которых вы не знали).

Не как в кино

Поцелуи на экране могут казаться захватывающими, но на самом деле они и близко не стоят рядом с тем, что происходит в жизни. Постарайтесь отключить свои мысли и перестать беспокоиться о том, как вы выглядите со стороны — доверьтесь процессу и расслабьтесь, чтобы не напрягать ни себя, ни партнера. Беспокойство, излишняя спешка, суетливость и напор выдают нервозность и неуверенность в себе, а нам это точно не нужно

Французский поцелуй должен быть ненавязчивым

Поцелуи с языком (также известные как французский поцелуй) могут быть очень приятными, но только при условии, что оба партнера водят языками медленно и чувственно — особенно, если они не обсуждали, что и как кому нравится. Нельзя прыгать с места в карьер — выи сами наверняка знаете, что внезапное «вторжение» чужого языка может стать совершенно неприятным сюрпризом. Медлите, наслаждайтесь процессом — страсть придет в свое время, и вы это обязательно почувствуете

Используйте руки

Язык тела во время поцелуя говорит о многом. То, что вы делаете руками, часто определяет, насколько страстным может быть поцелуй. Медленно прикасаясь руками к предплечьям или плечам, торсу партнера, вы значительно расслабите его и увеличите степень возбуждения.