Аллергию может вызвать и обычная пыль, и даже солнечные лучи. Но 50% всех аллергиков страдают от специфической реакции именно на пыльцу растений. Пора цветения деревьев или трав превращается для них в период страданий, – рассказывают медики.

Объясняется, что причиной этого является сбой в работе иммунной системы. Она начинает воспринимать безопасные вещества как угрозу, и в результате организм выдает специфическую реакцию.

Как распознать аллергию

Существует ряд симптомов, которые помогут понять, действительно ли вы страдаете от аллергии, а именно:

• Чиханье. При аллергии приступы чихания продолжаются изо дня в день без очевидной причины при отсутствии насморка как такового.
• Насморк (ринорея). При аллергии выделения из носа обычно прозрачны и водянисты, тогда как при простуде они обычно желтоватые и более густые.
• Заложенный нос. При аллергии слизистая носовой полости воспаляется и толстеет, вызывая закупорку носового канала. Это приводит к нарушению нормального оттока слизи или даже полностью его блокирует.
• Зуд кожи. Аллергия – частая причина возникновения зуда кожи. Крапивница – множество маленьких высыпаний на коже. Обычно длится несколько дней. Атопический дерматит возникает в раннем детстве. Продолжается заболевание годами, с внезапными обострениями и периодами ремиссии (облегчениями).
• Зуд в глазах. Если у вас аллергия, зуд в глазах появляется без внешней причины. Это состояние может длиться неделями. Веки обычно бывают красными и опухают.

Как облегчить симптомы аллергии

В Минздраве призывают следовать следующим рекомендациям:

• Носите маску на улице. Она уменьшит количество вдыхаемой частицы пыльцы.
• Оставайтесь дома, если на улице сильный ветер. Закрывайте в ветреную погоду окна. Избегайте прогулок с 10 до 15 часов.
• После прогулок тщательно мойте руки, примите душ, постирайте одежду.
• Чаще проводить влажную уборку в помещениях.

Важно. Если вы чувствуете симптомы аллергии, обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением.