23 апреля 2025, среда04:23

Очень вкусно

КАК приготовить салат из курицы с сыром и ананасом

30 октября 2018, 10:38

Полезный салат для тех, кто ищет рецепты для снижения веса и ведёт подсчёт калорий. Это нежный, простой и вкусный салат.

Ингредиенты:

  • — 150 грамм куриной грудки,
  • — 200 грамм ананасов,
  • — 100 грамм консервированной кукурузы,
  • — 100 грамм нежирного сыра,
  • — 80 грамм йогурта – для заправки
  • — перец, карри – по вкусу.

Процесс приготовления:

Отварную куриную грудку режем на мелкие кубики, ананас (свежий или консервированный) – также небольшими кубиками.

Теперь смешиваем йогурт с приправами и в приготовленный соус добавляем кукурузу.

В соус с кукурузой отправляем подготовленные ананасы и курицу.

Сыр трём на крупной тёрке и перемешиваем с салатом.

Перед подачей его нужно охладить около получаса, затем разложить порционно и украсить, при желании, зеленью.

Приятного аппетита!


Фото из архива МП
Фото: Shutterstock
Похороны погибшей во время удара по Сумам семьи Мартыненко: отец, мать и 11-летний сын. Фото: AP Photo/Evgeniy Maloletka
Снимок носит иллюстративный характер / Фото из архива Медиа-Полесья
Скриншот из видео