Как правильно проветривать квартиру, чтобы не заболеть и не “отапливать улицу”

Проветривание квартиры или любых других помещений – одна из важнейших составляющих здоровья, ведь мы много времени проводим именно в помещениях. Однако проветривать квартиру стоит с умом, а как проветривать квартиру зимой – вообще отдельный разговор.

Для начала давайте разберемся с тем, как часто нужно проветривать комнату. Ответ на этот вопрос прост – каждый день! Обновлять воздух в помещении необходимо минимум два раза в день, а по возможности – гораздо чаще. Особенно это актуально, если в квартире находится много человек или есть больной.

Обычно с тем, как проветривать комнату летом, ни у кого не возникает вопросов. У большинства людей в теплое время года окна открыты круглыми сутками – следовательно, недостатка в свежем воздухе нет. Однако, как проветривать квартиру зимой – знает далеко не каждый.

Как правильно проветривать квартиру зимой – полезные советы

Проблема в том, что многие боятся открывать окна зимой, опасаясь остудить натопленную квартиру и “обогреть улицу”. Как правильно проветривать квартиру зимой?

• Проветривайте квартиру, открыв окна нараспашку сразу в нескольких комнатах.
• Время проветривания в холодное время года 10-15 минут за раз. За это время воздух успеет смениться на свежий, а мебель и другие предметы не остынут.
• Не стоит использовать для проветривания форточки или систему откидных окон. В таком режиме воздух сменяется медленно. Эффекта вы не почувствуете, а квартира остынет.
• При сильном морозе на улице сократите время проветривания до 5 минут.
• Не закрывайте радиаторы отопления мебелью и не накрывайте одеждой.

Проветривать квартиру летом нужно минимум два раза в день, а как часто нужно проветривать квартиру зимой? Так же само. Проветривайте квартиру утром после сна и вечером перед сном.

Теперь вы знаете, как проветривать комнату, чтобы не заболеть от сквозняков. Соблюдайте эти несколько простых правил, чтобы воздух в вашей квартире оставался чистым и свежим.