Как правильно использовать маски и перчатки, мыть руки антисептиком или мылом

Маски, перчатки, бахилы и другие средства медицинской индивидуальной защиты в разгар пандемии коронавируса пользуются повышенным спросом.

Часто этот товар становится дефицитным. Например, похоже, что одноразовых медицинских масок в продаже мы долго не увидим. В аптеках можно купить более дорогие многоразовые.  Что с ними делать и как повторно использовать?

В аптеках также не купить спиртовых антисептиков, но дозаторы с этой жидкостью появились в общественных помещениях. Как санитайзер влияет на кожу рук, и можно ли его заменить мылом, тоже вопрос.

Зелёный портал обратился к фельдшеру Людмиле Яненко, чтобы получить советы по использованию этих средств в быту.

Как правильно носить и снимать маску?

Медицинская маска любой конструкции и состава должна плотно прилегать к лицу. И обязательно – полностью закрывать нос и рот.

Любую маску, будь то одноразовая или многоразовая, нельзя носить больше двух часов.

«А если вы в нее чихнули, то менять нужно тут же. Иначе маска становится опасным рассадником вирусов и бактерий», – говорит эксперт.

При этом очень важно обращать внимание на то, как именно вы маску снимаете.

«Маску нужно аккуратно снять так, чтобы не касаться руками ее грязной поверхности, и вывернуть наружной стороной внутрь. Руки после того, как сняли маску, нужно тут же вымыть или обработать дезинфицирующим средством», – советует Людмила.

При этом медик обращает внимание, что маска не защищает здорового человека от коронавируса, поскольку сам вирус может проникать в организм через другие слизистые. Например, через глаза.

Но маска в бытовом применении нужна людям, которые болеют, чтобы частички слизи, которые выделяет человек с чиханием или кашлем, не разлетались вокруг.

«Ходить по улице в маске неразумно. Там – минимальный риск заразиться. Вы находитесь на расстоянии от других людей, дышите свежим воздухом и в целом находитесь в безопасности», – говорит эксперт.

Другое дело, если вы контактируете с больным человеком. Тогда маска может снизить риск заражения, но не на сто процентов.

«Да, можно надеть маску, если вы идете в поликлинику. Но помните, что это не панацея», – говорит эксперт.

Что касается строительных масок, которые сегодня также используют для защиты от вируса, то эксперт обращает внимание: если в них не менять фильтр, или если такая замена не предусмотрена конструкцией, то подобные маски могут стать отличной средой для размножения микроорганизмов.

«Если фильтр одноразовый и он не меняется, то смысла в ней нет, а вред – точно есть», – говорит Людмила.

В целом же рекомендация по использованию масок одна: максимально избегать ситуаций, когда они могут пригодиться. То есть если и гулять, то на свежем воздухе с минимумом социальных контактов.

Следует ограничить походы в общественные места, магазины, поликлиники. Без крайней необходимости не пользоваться общественным транспортом.

Чем помогут перчатки?

Сегодня многие люди наряду с масками используют также одноразовые перчатки для выхода в общественные места, поездок в транспорте.

Эксперт обращает внимание, что технически такие перчатки, конечно, дают больше уверенности в том, что вирус не попадет на кожу. Однако сняв перчатки, руки всё равно нужно вымыть.

«Если не касаться руками лица, вовремя их мыть и обрабатывать, то эффект от этого будет таким же, как от ношения перчаток…».

Как правильно мыть руки?

Эксперт обращает внимание: руки нужно мыть всегда, а не только во время пандемии. И делать это нужно правильно.

«Если вы моете руки правильно, то нет никакой необходимости использовать для этого антибактериальные средства. Они не просто сильнее сушат руки, но могут привести к развитию резистентности к бактериям», – говорит Людмила Яненко.

То есть, для мытья рук даже сегодня достаточно обычного мыла и соблюдения нехитрых, давно известных медикам правил.

«Сначала руки нужно намочить, затем намылить, тщательно пройтись по всем поверхностям рук по схеме мытья, которую можно найти в интернете, затем тщательно смыть мыло водой и вытереть руки насухо. Мыть руки нужно не менее двадцати секунд (можно мысленно пропеть про себя два раза песню Happy Birthday)», – советует Людмила.

Но даже мыло может сушить кожу рук, так что сейчас всем придется почаще использовать увлажняющий крем для рук.

Также, как и мыло, нужно использовать антисептик.

«Схема обработки та же, только нужно не вытирать или промакивать, а втирать его в кожу до полного высыхания», – говорит фельдшер.

Наносить антисептик нужно только на сухие руки. И помните, влажные салфетки не заменяют антисептик, если в составе пропитки нет спирта.

Как утилизировать расходники?

Наш эксперт подчёркивает: «В медицинских учреждениях утилизация средств индивидуальной защиты строго регламентирована, на этот счёт есть инструкции и никакая маска или перчатки не могут там оказаться в контейнере с коммунальными отходами».

Но люди – не поликлиники и не больницы, так что специальных обеззараживающих боксов у них в домах нет.

Тем не менее, обеззаразить использованную маску можно и дома.

«По-хорошему, если человек пользуется маской, её можно и нужно продезинфицировать перед утилизацией, погрузив в дезраствор. И только после этого выбросить в бытовой мусор», – говорит Людмила.

Использованные маски можно также сжигать.

«Это нормально с точки зрения эпидемиологической безопасности, – говорит эксперт. – Но делать это нужно не в квартире, конечно».

Легче всего это сделать владельцам частных домов с печным отоплением. Только не нужно собирать использованные маски и везти бабушке в деревню! Лучше уж выбросить их в мусорный бак, предварительно запечатав в плотный пакет.

Многоразовые маски можно выстирать при высокой температуре.

«Сейчас практически во всех современных стиральных машинах есть режимы бережного кипячения или обработки паром», – говорит эксперт.

После стирки и сушки маску нужно прогладить утюгом с двух сторон на максимально возможной температуре.