При отсутствии симптомов, которые причиняют дискомфорт, чекап стоит делать раз в 6-12 месяцев. Самое лучшее время для проверки состояния женского здоровья выпадает на 5-9 день менструального цикла.

Самое минимальное обследование состоит из профилактического осмотра гинеколога, анализа мазка на микрофлору для оценки здоровья среды влагалища. Обязательно нужно исследование шейки матки. Оно определит степень риска развития онкологии.

Для полной картины нужно провести ультразвуковое исследование органов малого таза и УЗИ молочных желез с 5-го по 9-ый день менструального цикла.

При каких симптомах необходимо экстренное посещение гинеколога?

Незамедлительно записываемся к врачу при следующих симптомах:

• выделения из половых путей (обильные с неприятным запахом или белые творожистые/пенистые/кровяные). Подобные симптомы свидетельствуют о возможном наличие инфекций;
• боли внизу живота, отдающие в промежность, а также: боли в половых органах, отек, температура, плохое общее самочувствие. Эти симптомы также свидетельствуют об инфекции в женском организме;
• сильные боли и невозможность жить половой жизнью;
• сухость и сильный зуд с отеком половых органов;
• учащенное мощеиспускание, недержание мочи.

Как правильно ухаживать за интимной зоной, чтобы предотвратить риск болезней?

Не рекомендуется:

• использовать средства с отдушками и ароматизаторами
• пользоваться щелочными средствами: мыло, хозяйственное мыло и тд. Это высушивает слизистую интимной области и делают ее более восприимчивой;
• вводить во влагалище вазелин и любые средства на масляной основе;
• спринцеваться мыльными растворами;
• покупать средства с компонентами: Sodium Laureth Sulfate, Sodium Lauryl Sulfate, PEG, Dimethicone, Amodimethicone, Methylisothiazolinone, Парабены, Синтетические отдушки, Alcohol Denat, DMDM hydantoin, Красители D&C Res №33, №32 Ext D&C Violet #2, FD&C Yellow #5.

Что делать, чтобы минимизировать возможный дискомфорт:

• увлажнять интимную зону средствами на основе природных компонентов, таких как: гиалуроновая кислота, молочная кислота;
• вести регулярную половую жизнь с постоянным партнером. Во время сексуального возбуждения происходит естественное выделение смазки, что помогает поддерживать здоровье слизистой. Это также может укрепить интимные отношения и улучшить общее самочувствие. Обязательно соблюдать гигиену перед половым актом и после. Мочеиспускание после полового акта помогает убрать бактерии попавшие в мочевыделительную систему с естественным током мочи;
• применять лубриканты на основе гиалуроновой кислоты во время близости. Они обеспечивают дополнительное увлажнение и предотвращают дискомфорт во время секса. Гиалуроновая кислота природный сильный увлажнитель. Женщины ухаживают за лицом, при этом забывая, что интимная область также нуждается в увлажнении;
• применять срества для интимной гигиены, которые поддерживают здоровый pH влагалища и микрофлоры. Следует выбирать средства, в состав которых входят лактобактерии, витамины, пептиды и др.