Чувство голода вызывает синий свет, который исходит от экранов гаджетов, утверждают ученые Северо-Западного Университета Чикаго.
Причем, такой свет излучают и смартфоны, и планшеты, и любые другие подобные устройства в темное время суток, пишет The My Daily.
Согласно результатам недавнего исследования, чувство голода появлялось у участников эксперимента уже спустя 15 минут после воздействия на них синего света. Длился этот эффект в течение двух часов. Причем желание перекусить возникало даже в том случае, если пользователь недавно уже принимал пищу.
Как отметил исследователь Иви Ченг, достаточно провести всего три часа вечером со смартфоном, чтобы появилось чувство голода и нарушился метаболизм глюкозы.
И это не единственный опасный фактор. Так, в наше время люди все чаще пользуются смартфонами и планшетами перед сном. Специалисты Университета Хартфордшира ранее опубликовали результаты своих исследований, в которых сообщалось, что за год число британцев, которые недосыпают из-за гаджетов, увеличилось наполовину.
А когда человек не может уснуть, он чаще всего направляется именно к холодильнику.
Трактуем послания Вселенной на ближайшие несколько дней.
Работники бюджета могут рассчитывать на прибавку.
Нежный крем-сыр и сочные овощи — отличный дуэт для простого перекуса.
Сегодня Всемирный день эволюции, Мeждунapoдный дeнь Библии, День моржа, Мeждунapoдный дeнь винa "Кapмeнep".
Россия хочет вернуть контроль над своим приграничьем до инаугурации Трампа.
Певица вспомнила, как начинался ее путь к успеху.