Лето 2022 года обещает быть жарким во всех смыслах этого слова, поэтому нужно встречать его во всеоружии. Уже можно сейчас записываться в спортзал и на процедуры красоты, а также избавляться от наеденного в новогодние праздники. Составить план преображения поможет гороскоп красоты от журнала wday.ru.
Овен
В силу своего темперамента Овны склонны к перекусам на бегу и безудержному поглощению полуфабрикатов. Люди этого знака не любят заморачиваться и много времени проводить на кухне, это все приводит в округлостям в боках и лишним килограммам. В первую очередь Овнам нужно обзавестись полезными пищевыми привычками: не пропускать завтрак и перекусывать овощами. Если захотелось перемен, то 6, 10, 13 и 17 февраля отлично подойдут для косметических процедур и смены имиджа.
Телец
Тельцы — это самый «кулинарный» знак зодиака. Такие люди любят вкусно покушать, не прочь собственноручно приготовить изысканное блюдо и удивить гостей. Для того, чтобы вернуть свои до праздничные килограммы, Тельцам нужно переключить внимание от еды, они должны постараться найти еще занятия, помимо готовки, которые будут приносить им столько же удовольствия. 14, 15, 18 февраля отличные дни для окраски волос и стрижки. А вот период первой декады месяца поход в салон красоты противопоказан, Тельцы вряд ли найдут общий язык с мастером не будут довольны результатом. с 20 по 25 февраля — идеальный период для релаксации и массажа.
Близнецы
Люди этого созвездия либо наслаждаются каждым кусочком, либо используют еду в качестве «таблетки от нервного напряжения» и то и другие негативно сказывается на их фигуре. Для того, чтобы быстро сбросить несколько лишних килограмм Близнецам не нужны диеты, самое главное — полностью поменять свое отношение к пище. Если они начнут относится проще к обеду, то результат не заставит себя долго ждать. Близнецам еще необходимо научится перенаправлять негативную энергию не в еду, а, например, в спорт. Если они захотят изменить что-то во внешности, то лучше всего для этого подойдет вся последняя декада февраля и первые 5 дней марта.
Рак
Раки — настоящие гурманы, они не очень любят готовить, но зато просто мысль об обеде или ужине в хорошем ресторане сможет поднять им настроение. Для людей этого знака главное атмосфера, поэтому едят они в компании друзей или родных. Если Раки начнут питаться в гордом одиночестве, то время проведенное за столом резко сократится, а лишние сантиметры улетучатся. Для экспериментов с внешностью идеально подойдут периоды с 10 по 17 февраля, а также с 1 по 6 марта.
Лев
Львы — настоящие короли вечеринок. Основная проблема людей этого знака в том, что большинство трапез приходится на позднее время. Они как будто только начинают жить к вечеру, избавившись от каждодневной рутины, Львы погружаются в мир наслаждений, а чаще всего застолий. Поэтому представителям этого созвездия мало помогает правильное питание, ведь они все равно наедаются на ночь. Лучший способ похудеть для Львов — не есть после 6 вечера. Также нельзя забывать о физической активности, когда Лев устал, то его ничего не волнует, кроме долгого и здорового сна. Вторая половина февраля идеально подойдет для массажа и йоги, а записаться в салон красоты можно с 10 по 15 марта.
Дева
Девы — настоящие перфекционисты. Они привыкли к порядку во всем, тарелка не стала исключением. Но главная проблема заключается в том, что представители этого знака никак не могут определиться с золотым стандартом фигуры, им всегда кажется, что нет предела совершенству. Поэтому часто после голодания случаются срывы и неминуемое обжорство. Девам можно посоветовать менее критично относится к своему телу и раз они так любят порядок, то выстроить четкий план преображения и перестать его все время корректировать. Также нужно учитывать благоприятные дни для косметических процедур: в феврале это — 4, 9, 10, 14, 19 и 23 числа. В марте Девы могут смело посещать салон красоты в период с 13 по 23 число.
Весы
Люди этого знака не могут получить тело мечты из-за своей любви к соленьям. У них от природы хорошая фигура, но из-за соли задерживается жидкость и создается впечатление лучших килограммов. Весам помогут разгрузочные дни на первом этапе, а в дальнейшем представителям этого созвездия придется «подружиться» со свежими овощами и перестать закатывать в банки все что видят. С днями красоты все просто, для Весов удачными окажутся все пятницы февраля и марта.
Скорпион
Скорпионы сконцентрированы на чужой жизни больше, чем на своей. Люди этого знака частенько забывают поесть и выпить достаточное количество воды в течение дня, компенсируя недоеденное вечером. Им нужно наладить питание и больше внимания уделять своему здоровью. Что касается рациона, то у Скорпионов он и так разнообразен, ведь они обожают пробовать новое. Благоприятными днями для ухода за лицом и телом окажутся 12, 23, 25, 28 февраля, а поменять прическу или цвет волос лучше не раньше 4, 6 или 19 марта.
Стрелец
Стрельцы не могут себе отказать в приятных мелочах. Например, зайти в итальянский ресторан после киносеанса или скоротать вечерок, поедая божественный макарон. Люди этого знака всегда потакают своим желаниям, мы не говорим, что нужно совсем отказаться от вкусностей, нужно немного сократить их количество. Самодисциплина поможет Стрельцам в нелегком пути по обретению фигуры мечты. Что касается преображения, то смена образа пройдет лучше всего в период с 24 февраля по 8 марта. А вот первую половину февраля Стрельцам нужно использовать для релаксации и отдыха.
Козерог
Представителям этого знака можно позавидовать, ведь они уверены в своей неотразимости. И даже если закрадывается тень сомнения, у Козерогов тут же готов план, как исправить ситуацию. Чаще всего они используют монодиету или обилие разгрузочных дней, в общем все те способы, которыми пользовались их бабушки и мамы. Но Козерогам хочется напомнить, что есть и другие современные методы похудения, причем более действенные, например, интервальное голодание или правильное питание. Если Козероги все же решатся на эксперименты во внешности, то вот идеальные даты: 10, 16, 18, 25 февраля и 1-4 марта.
Водолей
От природы активные Водолеи особо не заморачиваются из-за фигуры. Они ведут относительно здоровый образ жизни и вообще редко страдают от лишнего веса. Обычно люди этого больше озабочены тем, как достичь красивого рельефа. Им можно посоветовать употреблять больше белка, а на завтрак пить протеиновые коктейли. Также Водолеям необходимо высыпаться, иначе все труды в спортивном зале будут напрасны. Благоприятные дни для стрижки, покраски волос и других косметических процедур — с 13 по 27 февраля, 3, 5, 13 и 21 марта.
Рыбы
Рыбам как никому другому нужно следить за своим питанием и лишним весом. Ведь переедание и перекус на бегу откладывается не только на бедрах и боках, он негативно влияет на самочувствие. У Рыб обостряются хронические заболевания, они чувствуют упадок сил и отсутствие вдохновения. Ко всему прочему людям этого созвездия очень сложно сбросить наеденные килограммы, действуя самостоятельно они могут лишь усугубить ситуацию. Лучший способ — это всегда держать руку на пульсе и не переедать, но если нужно сбросить много, то без помощи специалиста не обойтись. Нервное истощение мешает в борьбе за стройное тело, поэтому всю вторую декаду февраля лучше провести релаксируя. А 5, 7, 15, 19 и 21 февраля и весь март идеально подойдут для манипуляций с внешностью.
