Это запрещено носить в жару: правила подбора гардероба на лето

В летний период к выбору элементов гардероба стоит подходить особенно ответственно.

 

В жаркую погоду важно выбирать правильную одежду, чтобы избежать перегрева и дискомфорта. Рассказываем, чего следует избегать во времена повышенных температур.

Тяжелые и плотные ткани

Ткани, такие как деним, шерсть и кожа, плохо пропускают воздух и не обеспечивают достаточную циркуляцию. Это может вызвать перегревание организма и ухудшить состояние в жару. Лучше выбирать легкие и дышащие ткани, такие как лен, хлопок или шелк.

Тесная одежда

Одежда, которая слишком плотно облегает тело, может создавать ощущение давления и ограничивать циркуляцию воздуха. Избегайте облегающих футболок, джинсов, платьев или костюмов в жару. Вместо этого выбирайте свободные и свободно облегающие вещи, которые позволяют коже дышать. Оверсайз – идеальное решение.

Темная одежда

Темные цвета поглощают больше солнечного тепла, поэтому ношение черной или темной одежды в жару может привести к дополнительному перегреву. Яркие и светлые цвета, особенно белый, отражают солнечные лучи и помогают сохранить прохладу.

Синтетические материалы

Ткани, такие как полиэстер и нейлон, не позволяют коже дышать и задерживают влагу. Это может вызвать повышенную потливость и раздражение кожи. Лучше выбирать натуральные волокна, такие как хлопок или лен, которые лучше пропускают воздух и способствуют испарению пота.

Тесная обувь и носки

В жару стоит избегать плотной и не дышащей обуви. Табу на носки из синтетических материалов. Эксперты советуют выбирать открытую и легкую обувь. Идеальное решение – это сетчатые кроссовки, легкие кеды, сандалии, босоножки, шлепанцы – все, что не препятствует циркуляции воздуха. К слову, обратите внимание не только на тип обуви, но и на ее качество – дешевые и некачественные материалы могут вызвать раздражение.

 

Поделиться

Последние новости

Спасенные белорусские альпинистки рассказали, как выжили в горах Турции

Сестры-белоруски, которых двое суток искали в горах Турции, застряли из-за снегопада и ждали помощи в…

18 часов назад

Макс Корж выпустил первый клип после угроз ГУБОПиКа

«Вообще не планировал никуда выезжать. Пришли пацаны и сказали: «Слушай, что будем делать дальше?».

18 часов назад

5 признаков того, что ваши отношения с бывшим партнёром токсичны

Помните, что человек, с которым вы расстались, уже не номер один в вашей жизни.

18 часов назад

Тренер футбольного клуба из Англии связал неудачи своей команды с призраками

Главный тренер «Суиндона» из четвертой английской лиги Иан Холлоуэй нашел необычное объяснение плохим результатам своих…

20 часов назад

Под Мозырем отец сажал сына на цепь, чтобы тот делал «домашку». Ребенок не мог даже поесть и сходить в туалет

В Мозырском районе отец приковывал двенадцатилетнего сына цепью к батарее, чтобы тот не бродяжничал и…

20 часов назад

Доллар снова побил исторический максимум

На торгах Беларусской валютно-фондовой биржи 21 ноября доллар снова подорожал и установил очередной исторический максимум…

21 час назад