Солнце не любит беспечности. Даже 20 минут, проведенные под прямыми солнечными лучами без защитных средств, могут закончиться не красивым бронзовым загаром, а красной кожей и ужасными волдырями.
О том, как уменьшить боль после солнечных ожогов и что надо делать в подобной ситуации, Здоровые люди побеседовали с заведующим ожоговым отделением Больницы скорой медицинской помощи Минска Дмитрием Мазолевским.
Кто больше всего подвержен солнечным ожогам?
Не стоит пренебрегать правилами поведения на солнце, даже если отдых в жарких странах не входит в ваши планы. Получить солнечный ожог можно и в наших широтах, если кожа не защищена должным образом. Фототип человека является прямым показателям того, как его кожа воспринимает загар и какова вероятность серьезного солнечного ожога.
Первый фототип. К нему относятся люди со светлой тонкой кожей, рыжими или светлыми волосами, светлыми глазами и веснушками. Очень быстро обгорают на солнце.
Второй фототип. У его представителей светлые кожа и волосы. Глаза зеленые, серые или голубые. На солнце быстро обгорают.
Третий фототип. Кожа цвета слоновой кости, палитра цвета волос довольно широкая – от светло-коричневого до темного. Глаза светло-карие. Люди с таким фототипом загорают быстро, но вероятность обгореть все-таки существует.
Четвертый фототип. Представителям данной категории повезло. Загар на них ложится легко, держится долго, риск получить ожог минимальный. Кожа у них оливкового цвета, волосы темно-коричневые и черные. Цвет глаз – карий или черный.
Пятый фототип. Люди с коричневым, желтым или желто-коричневым цветом кожи, волосы черные. Загар практически незаметен, кожа не обгорает.
Шестой фототип. У его представителей темный (черный) цвет кожи, темные глаза и черные волосы.
В Беларуси больше всего представителей второго и третьего фототипов.
Повторно получаемые солнечные ожоги приводят к тому, что кожа в этих местах становится более чувствительной к ультрафиолету. Поэтому следующий ожог можно получить за более короткое время.
Избежать солнечных ожогов довольно просто. Следует сократить пребывание на открытом солнце, использовать солнцезащитные кремы с высоким уровнем защиты (SPF 50), носить головной убор. Не стоит злоупотреблять спиртным на пляже. Именно такие «отдыхающие» часто засыпают на солнце и обгорают до такой степени, что помочь им могут только специалисты.
Солнечный ожог. Что делать?
Если после принятия солнечных ванн кожа покраснела, вы ощущаете жжение, развился отек, появились пузыри – это ожог. Действовать в данной ситуации надо быстро и грамотно.
Во-первых, немедленно уйти с солнца.
Во-вторых, участок тела, который подвергся агрессивному воздействию ультрафиолета, надо охладить. Это можно сделать прохладной проточной водой или приложить мокрую ткань, майку (вода в данном случае также должна быть прохладной, а не ледяной). Смачивать такую повязку следует регулярно. Охлаждать место ожога придется долго, более 20 минут.
В-третьих, поврежденное место можно обработать средствами для лечения солнечных ожогов, например препаратами с декспантенолом.
В-четвертых, целесообразно использовать обезболивающее средство.
Премьера состоится в следующем году.
Начиная с 6:00 утра 22 ноября зафиксировано как минимум 14 заходов российских дронов-камикадзе типа «шахед»…
Министр иностранных дел России приехал в Брест на совместную коллегию и решил пообщаться со студентами.
С каждым годом на дорогах Полесья увеличивается количество автомобилей, и вместе с этим растет число…
Увы, главная проблема не в том, что они быстро заканчиваются.
Александр Лукашенко, выступая в лингвистическом университете, прокомментировал отключение интернета во время протестов в августе 2020…