Именно это и подвигло его на создание собственной методики психотерапии, которая уже помогла множеству его пациентов, пишет FB.ru.

Заключается она в том, что в момент отчаяния, когда все идет совсем не так, нужно сказать всего четыре слова: «Я нахожу смысл в…». И потом уже нужно произнести, что хорошего есть в данный конкретный момент. Это может быть самая банальная и микроскопическая толика прекрасного, но она есть в любом случае. Например, у человека нет работы, но у него есть возможность посмотреть фильм. Или вы расстались с любимым, но можете теперь поехать к родителям, так как давно у них не были. Но очень важно найти это прекрасное в своей жизни и понять, что то плохое, что сейчас происходит, тоже нужно вам. И тогда жизнь обязательно заиграет новыми красками…