Совет №1: успокойте и поддержите
Как вести себя, когда эмоции ребенка захлестнули через край, а психика начинает давать сбои - расскажет наш эксперт.
Испуг — это рефлекторная реакция организма, которую вызывает опасность, например: неожиданный звук, страшный мультфильм, семейный конфликт. Часто испуг быстро проходит: громкий звук может сильно испугать ребенка, но успокоившись и поняв, что все в порядке, он легко вернется в обычный для него режим.
Но испуг может запечатлеться в памяти и превратиться в страх. Напуганный малыш может стать тревожным: он начинает отказываться выходить на улицу, замыкается в себе, видит плохие сны, часто плачет или молчит. Чтобы это предотвратить, нужно правильно реагировать на детский испуг. От поведения папы и мамы зависит то, как малыш будет вести себя в подобных ситуациях.
Преподаватель Национального социально-педагогического колледжа и специалист в области проведения научных исследований детской психологии Альфия Ибрагимова объясняет, как реагировать родителям, когда ребенок испытывает испуг.
Совет №1: успокойте и поддержите
Сразу после испуга успокоить малыша, оказать ему необходимую поддержку.
Помните, что маленький человек чувствует себя уверенно и спокойно лишь тогда, когда ощущает любовь и защиту родителей. Как восстановить внезапно пошатнувшееся чувство безопасности:
Ребенку, которого поддерживают родители, легче справиться с пугающим переживанием. Если его ругают и стыдят за испуг, то отрицательные впечатления от ситуации лишь усилятся и надолго останутся в памяти.
Совет № 2: творите и фантазируйте вместе
Если испуг не проходит и ребенок продолжает испытывать сильное эмоциональное напряжение, можно задействовать творческий подход:
Совет № 3: придумайте особенные знаки
Придумайте способы, которые помогут ребенку прогнать внезапно наступивший страх. Например, это может быть особенный жест, суперсила, песенка, игрушка или какой-то предмет. Малыш может иметь его при себе, находясь дома или на прогулке. Это станет для него своеобразным воплощением родительской заботы и собственной внутренней силы. Так ребенку будет намного спокойнее.
Совет № 4: расскажите о своих детских страхах
Расскажите ребенку о своих детских страхах и как с ними справились. Начните диалог с простой фразы: «Мне тоже было страшно…».
Помните, что для ребенка родители являются примером для подражания. Он копирует ваш стиль поведения, мышления и манеру общения. Дети особенно любят слушать интересные истории, где их «кумир», представляемый в лице самого дорого для них человека (папы или мамы), играет главную роль. И они воочию видят, что родители смогли свои страхи победить. Поэтому рассказывайте ребенку свои переживания и детские воспоминания. Для вашего сына или дочери это важно.
Совет № 5: создайте дома спокойную атмосферу
Создайте дома комфортную и спокойную атмосферу, где царят взаимопонимание и поддержка. Если ребенок чувствует любовь и заботу взрослых, то он ощущает уверенность в том, что его всегда поддержат.
Если с детства поддерживать ребенка, он научится побеждать в борьбе с собственными страхами.
Raiffeisen Bank International подписал соглашение с инвестором из Объединенных Арабских Эмиратов о выходе из состава…
Международная специализированная выставка проходила в столичном Футбольном манеже с 17 по 19 сентября.
В России Владиславу Бакальчуку, мужу главы Wildberries Татьяны Бакальчук и владельцу 1% акций маркетплейса, после…
Доступ к ним ограничен. Об этом заявил министр информации Марат Марков на пленарном заседании международной…
Переправа между Лунинецким и Столинским районами через Припять временно приостановила работу из-за низкого уровня воды.