Что нужно успеть выполнить 1 января:

1. Радуйте себя и близких

Дарите подарки, говорите приятные слова. Позаботьтесь о своем личном комфорте — примите ванну с пеной, сделайте маску для лица. Если хотите в 2020-м заняться спортом, йогой или медитацией, потратьте на это сегодня хотя бы 5 минут. Кстати, первый день года — лучшее время для того, чтобы сменить имидж!

2. Заложите программу на финансовый и карьерный успех

Продумайте финансовый план на год, составьте и запишите цели на будущее. Обновите денежную энергию — пересчитайте купюры в кошельке, сделайте кому-то подарок или пожертвование. Запланируйте свое профессиональное развитие — курсы по повышению квалификации, тренинги, изучение полезной литературы.

3. Общайтесь

Сегодня старайтесь контактировать только с теми людьми, которые вам дороги и приятны. Позвоните своим родным и близким, напишите письма деловым партнерам, повидайтесь с друзьями.

4. Занимайтесь творчеством

Попробуйте что-то необычное — нарисовать картину, сделать елочную игрушку, изготовить украшение из полимерной глины и т.п. Хорошо пробуждает творческий потенциал и креатив общение с детьми — постарайтесь поиграть с ними и раскрепоститься.

5. Сформируйте программу здоровья

Подойдут любые оздоровительные процедуры, спа, массаж, плавание. Если хотите постройнеть в новом году — питайтесь 1 января правильно, исключив сладости и тяжелую пищу. Хорошим решением станет покупка абонемента в фитнес-центр.

6. Позаботьтесь об отдыхе и развлечениях

Очень желательно в этот день выйти на прогулку, побыть на природе. Почитайте журналы о путешествиях и интересных достопримечательностях, при возможности пообщайтесь с людьми других культур, попробуйте какую-нибудь зарубежную кухню.

Не забудьте про интересное занятие для души — вязание, просмотр фильма, посещение театра или веселой вечеринки.

7. Поменяйте заставку на телефоне и компьютере

Обновлений достойны и ваши гаджеты! Вместе со старой заставкой вы уберете и ассоциации с неприятными моментами прошлого года — слишком ранними звонками будильника, рабочими сообщениями и захламляющими сознания рекламными уведомлениями. Если вы еще не отключили последние, в преддверии нового года стоит это сделать.

8. Прощайте и благодарите

В завершение дня постарайтесь провести ритуалы прощения и благодарности. Окажите помощь тем, кто об этом попросил. Отпустите все свои обиды и разочарования, простите людей, которые причинили вам душевную боль. Можно посетить храм и поставить свечу за здоровье всех недоброжелателей. Перед сном обратитесь к высшим силам, поблагодарите их за свою жизнь, за возможность любить, творить, мечтать и воплощать свои цели и желания в реальность.

С 1 января начинается новый этап в жизни. Но будут ли перемены положительными, зависит только от вас. В новогоднюю ночь под бой курантов загадайте одно, но самое важное желание. И в течение первых 12 минут наступившего года представьте его во всех деталях — так, как будто оно уже исполнилось. Представили? А теперь отпустите желание на исполнение. И наслаждайтесь праздником.