Что делать вместо того, чтобы говорить ей: «Не сегодня, я устал»?

Как вы справляетесь со стрессом? Им трудно управлять, не так ли? У многих людей самые большие проблемы связаны с едой, алкоголем, физической активностью и т. д., но секс также является хорошим способом снять стресс и усталость. Проблема в том, что стресс, усталость могут отнять у вас желание вести здоровую сексуальную жизнь.

 

Между работой, семьей и многими другими жизненными целями секс находится в самом низу списка вещей, которые нужно делать в течение дня. Даже когда стресс становится частью рутины, пары часто очень устают, поэтому они вступают в физический контакт и делают его редким, настолько, что заявляют, что секс — это последнее, о чем они думают.

Но это не должно быть так. Вот некоторые вещи, о которых нужно помнить, чтобы вести сексуальную жизнь без стресса. Даже если вы чувствуете усталость в конце дня.

Не ждите конца дня, чтобы заняться сексом. Попробуйте найти альтернативные способы получать удовольствие от секса. Вместо того, чтобы ждать до 11 вечера или даже позже, когда вы перегружены и просто хотите спать, подумайте о том, чтобы пораньше утром или даже принять душ, прежде чем идти на работу для секса.

Не откладывайте сексуальное желание в сторону. Это не означает, что вы занимаетесь сексом, когда вам этого хочется. Но это означает, что вы должны подумать об играх до секса, включая поцелуи и поддразнивание в течение дня. Даже если они не заканчиваются сексом, влечение может поддерживать половое влечение, верно?

Заботиться о своем здоровье. Очень легко обратиться к еде, алкоголю или даже другим веществам, чтобы снять стресс, но это только еще больше снизит ваше либидо. Итак, управляйте стрессом, заботясь о своем здоровье. Часто занимайтесь спортом, хорошо питайтесь и всегда держите свое здоровье в приоритете.

Фото: WANDER WOMEN COLLECTIVE/ DigitalVision/ Getty Images

Секс является очень важным пунктом образа жизни. Не только потому, что это заставляет вас сжигать калории и выводить токсины из вашего тела, но и заставляет вас чувствовать себя лучше, снимая стресс…

Поделиться

Последние новости

Окрашивание Foxy Red: самый яркий тренд зимы 2024/25

Яркое окрашивание, которые не оставит вас незамеченной.

3 часа назад

Два пинских предприятия посетил Крутой

Глава президетской Администрации Дмитрий Крутой посетил иностранное торгово-производственное унитарное предприятие "Стэнлес" и ЗАО "Холдинговая компания…

4 часа назад

Налоговики подгоняют население с оплатой сборов за первую квартиру, землю и транспорт. Что важно знать об этом

У белорусов осталась одна неделя на уплату имущественных налогов — за первую квартиру, землю и…

6 часов назад

10 симптомов расстройства пищевого поведения (и 4 лучших способа лечения)

Статистика по количеству страдающих РПП не радует. Рассказываем, можно ли вылечить этот недуг и как…

7 часов назад

Водитель во время смертельного ДТП под Докшицами был пьян – СК

Водитель ВАЗ во время смертельного ДТП вблизи агрогородка Замосточье Докшицкого района Витебской области был пьян,…

8 часов назад