Между работой, семьей и многими другими жизненными целями секс находится в самом низу списка вещей, которые нужно делать в течение дня. Даже когда стресс становится частью рутины, пары часто очень устают, поэтому они вступают в физический контакт и делают его редким, настолько, что заявляют, что секс — это последнее, о чем они думают.

Но это не должно быть так. Вот некоторые вещи, о которых нужно помнить, чтобы вести сексуальную жизнь без стресса. Даже если вы чувствуете усталость в конце дня.

Не ждите конца дня, чтобы заняться сексом. Попробуйте найти альтернативные способы получать удовольствие от секса. Вместо того, чтобы ждать до 11 вечера или даже позже, когда вы перегружены и просто хотите спать, подумайте о том, чтобы пораньше утром или даже принять душ, прежде чем идти на работу для секса.

Не откладывайте сексуальное желание в сторону. Это не означает, что вы занимаетесь сексом, когда вам этого хочется. Но это означает, что вы должны подумать об играх до секса, включая поцелуи и поддразнивание в течение дня. Даже если они не заканчиваются сексом, влечение может поддерживать половое влечение, верно?

Заботиться о своем здоровье. Очень легко обратиться к еде, алкоголю или даже другим веществам, чтобы снять стресс, но это только еще больше снизит ваше либидо. Итак, управляйте стрессом, заботясь о своем здоровье. Часто занимайтесь спортом, хорошо питайтесь и всегда держите свое здоровье в приоритете.

Секс является очень важным пунктом образа жизни. Не только потому, что это заставляет вас сжигать калории и выводить токсины из вашего тела, но и заставляет вас чувствовать себя лучше, снимая стресс…