Нам понадобится:
Вода (очень горячая) — полтора стакана
Имбирь свежий нарезанный — 2 столовые ложки
Листовой зеленый чай — 1 десертная ложка
Сок лимона свежевыжатый — 2 столовые ложки
Мед — 1 десертная ложка
Мята — по желанию, она смягчает остроту имбиря.

Способ приготовления:
Имбирь нарезаем крупными кусочками.

Все перечисленные ингредиенты помещаем в термос, заливаем горячей, но не кипящей водой (примерно 90 градусов), плотно закрываем термос и перемешиваем.

Настаиваем 30 минут. Рекомендуется в течении дня выпивать полтора литра такого полезного чая. Но перед сном его употреблять не стоит, так как чай обладает тонизирующим свойством.

Что мы получаем в результате употребления такого чая? Лишние килограммы исчезают, с авитаминозом прощаемся, иммунитет повышается, самочувствие отличное!

Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: Вк, Одноклассники, Facebook, Instagram, ТикТок.