К сожалению, в нашей жизни случаются не только приятные моменты — порой судьба вместо подарков, преподносит нам неприятные, травмирующие и даже страшные ситуации, которые оборачиваются сильным эмоциональным потрясением. От них никто не застрахован, но благодаря этим 10 психологическим трюкам, можно переживать такие обстоятельства легче и эффективнее. И вот, что для этого нужно сделать.