Мы знаем, что питаться нужно правильно, а ходить на фитнес регулярно, но бывает так, что времени на себя не хватает, а час Х, когда нужно быть неотразимой, не за горами. Раскрываем несколько хитростей по приобретению идеального тела за считанные секунды.
Правильные длина волос и укладка могут сделать вас визуально выше и стройнее, а лицу придать желаемую форму. Весь секрет в правильных пропорциях. Дюймовочкам противопоказаны длинные волосы, а тем, у кого пухлые щечки, лучше избегать укладок, когда объем сосредотачивается в передней части головы, обрамляя тем самым лицо.
Вы наверняка слышали, что 80% женщин носят бюстгальтер, который им не совсем подходит. Чаще мы покупаем бра большего размера, чем нам нужен. Грустно осознавать, но все дело в условностях и нашем перманентом недовольстве собой и своей фигурой. В общем, всегда примеряйте белье перед тем, как его преобрести, ведь в зависимости от модели размер может варьироваться.
Выбирайте бюстгальтер очень аккуратно, руководствуясь своими параметрами и данными в размерной сетке. И помните: 75С — это не то же самое, что 80В, как любят утверждать продавцы.
Пожалуй, это самый странный, но и одновременно самый эффективный способ сделать лицо более стройным на фотографиях. В следующий раз, когда будете улыбаться для очередного селфи, не забудьте упереться языком в небо (естественно, незаметно для окружающих). Зачем? Это поможет визуально очертить скулы, избавиться от второго подбородка и сделать нижнюю часть лица более подтянутой.
Туфли на каблуке визуально делают ноги длиннее и стройнее, однако куда большего эффекта можно достичь с лодочками с глубоким вырезом, которые немного приоткрывают взору незнакомцев наши пальчики ног. А чтобы сразить всех наповал окончательно, выбирайте туфли телесного цвета — ноги станут как у «ангелов» Victoria’s Secret.
Если совсем скоро вам предстоит важное мероприятие, а вы потеете в спортзале, чтобы скинуть пару лишних килограмм, то вы не на правильном пути. Оказывается, из-за силовых тренировок наши мышцы могут временно набухать из-за скапливающейся в них молочной кислоты. Отметим, что разогнать ее помогут различные упражнения на растяжку, особенно йога и пилатес.
Вы удивитесь, но оно действительно работает. Сделать талию там, где ее не было уже пару лет? Без проблем! Утянуть живот и убрать бока? Нет ничего проще! Может быть, вы еще хотите и стройные бедра за пару секунд? Пожалуйста! Практически на каждую неидеальную часть тела найдется что надеть. И не надо смущаться. Все голливудские звезды такое носят, а то как иначе выглядеть ослепительно в супероблегающих платьях круглый год и в любое время дня и ночи.
А вы знали, что холод не только пробирает до костей, но и увеличивает количество сжигаемых калорий? Оказавшись в прохладе, организм начинает усиленно сжигать жиры, тратя их энергию на отопление тела. Так вы можете сочетать приятное с полезным — здоровый сон и похудение. Что касается мгновенного эффекта, то, заснув с открытым окном, наутро вы проснетесь без отеков и следов от подушки, взгляд и ум буду свежи, а тело в тонусе.
Темный цвет всегда смотрится на фигуре выигрышно. Он стройнит и умело скрывает недостатки. А темные джинсы, на наш взгляд, — это однозначно лучшее изобретение человечества (если они еще и с завышенной талией, то вдвойне). Отметьте себе: высокий пояс зрительно добавит ногам лишних сантиметров в длине, а попа с таким акцентным аксессуаром будет выглядеть не хуже, чем у Кардашьян (обратите внимание: практически все ее вещи имеют завышенную талию).
Луиза Арнер Бойд, побывавшая на Полесье 90 лет назад, запечатлела кадры, подтверждающие, что рождаемость на…
Знаменитый музыкант довел сеть до слез своим треком "Лютий не минає".
В Россию 11 апреля прилетел спецпосланник Трампа Стив Уиткофф. Как пишут российские СМИ, Уиткофф находится…
Беларусь и Пакистан договорились выработать механизм для приезда трудовых мигрантов. Об этом Александр Лукашенко заявил…
Уже через несколько лет каскадеры смогут получить престижную награду за свои роли.
С 12 апреля уровень предельных максимальных розничных цен на моторное топливо на АЗС увеличится на…