1. Ценный источник микроэлементов

В составе корицы присутствуют марганец, клетчатка, железо и кальций — вещества, которые поддерживают работу сердца, костей и пищеварительной системы.

2. Снижение уровня холестерина

Употребление всего ½ чайной ложки корицы в день помогает понизить уровень «плохого» холестерина, поддерживая здоровье сосудов.

3. Контроль уровня сахара в крови

Корица способствует стабилизации глюкозы, что особенно полезно людям с диабетом или тем, кто следит за балансом сахара.

4. Поддержка суставов

Смесь из ½ чайной ложки корицы и 1 столовой ложки мёда, принимаемая натощак в течение недели, помогает облегчить симптомы артрита.

5. Улучшение памяти

Даже аромат корицы способен стимулировать работу мозга, повышая концентрацию и запоминание.

Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: Вк, Одноклассники, Facebook, Instagram, ТикТок.