Шутки шутками, но если придерживаться этого расписания, то можно стать чуть бодрее (проверили на себе), советует Лайфхакер.
Чтобы следить за важными новостями, подписывайтесь на наш канал в Telegram и группы в социальных сетях: Вк, Одноклассники, Facebook, Instagram, ТикТок.
