5 признаков, что вы запасной вариант для мужчины

Если вы чувствуете, что мужчина не погружен в отношения с вами, возможно, он и не стремится к этому, а значит держит вас «про запас». Психолог Маргарита Алексеева рассказывает, по каким признакам это можно понять.

Почему мужчины ищут «запасной вариант»?

Для начала следует понять, по каким причинам вы становитесь для мужчины «запасным вариантом».

1. Получать от свиданий яркие эмоции. Например, у мужчины устоявшиеся длительные отношения и ему хочется добавить в жизнь какого-то драйва.
2. Мужчина не планирует вообще серьезных отношений и держит вас про «запас» на тот момент, когда ему станет скучно.

Оба варианта появляются от скуки. А скука не предполагает длительного включения в свое увлечение. Это очень похоже на состояние подростка: становится скучно, появляется какое-то хобби, которое быстро забрасывается, — потому что приступ скуки прошел.

Какие признаки говорят о том, что вы «запасной вариант» для мужчины?

Мужчина то появляется, то исчезает

Один из главных признаков — ваше общение строится по принципу «холодно-горячо» или «близко-далеко». Мужчина то появляется, то исчезает. Он позвонил, и вот у вас пара дней или часов яркого свидания, бурной близости, он говорит красивые слова, дарит яркие эмоции. Но после этого он снова пропадает без объяснения и понятной даты новой встречи.

Общение только по инициативе мужчины

Ваше общение происходит только по его инициативе. На любое ваше предложение встретиться, мужчина чаще всего отвечает, что он занят или очень устал. Предлагает запланировать вашу встречу на «когда-нибудь», но чаще всего эти планы так и не осуществляются.

Затянувшийся конфетно-букетный период

Много лет индустрия кино, маркетинга и социальных сетей показывают красивую картинку идеальных отношений — когда свидания, романтика, подарки и чувства постоянно на пике. И именно это многие женщины очень хотят получить в жизни от своих избранников.

Но в реальности человек не может жить в конфетно-букетном периоде первых свиданий долго. Это похоже на эмоции: что-то происходит, мы реагируем, но эмоциональный пик обычно не длится более 10-12 минут. Иначе человеческая психика не выдержит такой нагрузки. В отношениях работает точно такой же принцип. Эмоциональный всплеск первых свиданий должен плавно перерасти в ровный фон обычных бытовых отношений, в которых все просто и понятно

Не разговаривает с вами об отношениях

Еще один признак, пожалуй, самый важный — он никак не поддерживает ваши разговоры о постоянных отношениях. Если вы наберетесь смелости и спросите, какие у ваших отношений перспективы, в ответ вы, скорее всего, услышите фразы типа «я пока не думал», «я не хочу торопиться», «сейчас не время», «у меня слишком много работы», «разве тебе не нравятся наши отношения сейчас?»

Вы не хотите серьезных отношений

Еще одна вещь, которая подсказывает, что вы запасной вариант для мужчины — вы сами не хотите вступать в серьезные отношения. Скорее всего, в отношениях вы не хотите принимать решения, быть полноценным соучастником, хотите быть немного на вторых ролях. И при этом в вас есть некоторое привычное разочарование от отношений, мужчин и жизни в целом. Поэтому вы бессознательно выбираете формат отношений, в которых вы — запасной вариант, чтобы полностью подтвердить ваши жизненные сценарии

Что делать, чтобы не быть девушкой «про запас»?

Главный признак нормальных отношений — это когда в отношениях все просто и понятно. Если у вас возникают сомнения о прочности ваших отношений. Если вам непонятен ваш статус, то, скорее всего, ваша интуиция вас не обманывает. Если вас в отношениях что-то напрягает, вы  постоянно думаете о том, что будет дальше и что из этого всего получится, возможно, вам нужно прислушаться к своим ощущениям.

Чтобы каждый раз не становиться «запасным вариантом» для мужчины, следует укреплять свою самооценку и самоценность, научиться честно говорить о своих желаниях. И прежде всего, вы сами должны быть готовой отказаться от отношений, в которых вы — не единственная